備孕期間是可以吃圣女果的。

圣女果中含有谷胱甘肽和番茄紅素等特殊物質(zhì)，可以增加人體的抵抗能力，延緩人的衰老、減少皺紋的產(chǎn)生，所以，特別適合女生用來(lái)美容，可以說(shuō)是女生天然的美容水果。