給寶寶添加輔食的時(shí)間也是有講究的，不能過早，一般到4個(gè)月的時(shí)候就可以給寶寶添加輔食了。

1、米粉：嬰兒谷物應(yīng)用勺來喂，不要把谷物放入奶瓶。一開始給寶寶只吃1湯匙，調(diào)得稀一些，便于寶寶接受，能用母乳或配方奶混合谷物。

2、速溶純蛋黃粉： 用小勺喂寶寶。等寶寶能夠順利吃完后，再逐漸增加到1/2個(gè)，1天1次;也可給寶寶直接沖泡市售嬰兒速溶純蛋黃粉。

3、水果泥：可將蘋果、桃、草莓或香蕉等水果，用匙刮成蘋果泥喂寶寶，先由一小勺，逐漸增至一大勺。

4、蔬菜泥： 可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜，經(jīng)蒸煮熟透后刮泥給寶寶喂服，逐漸由一小勺，增至一大勺。

以上幾種輔食都是有助于寶寶健康成長的，在初次給寶寶喂輔食的時(shí)候一定要在寶寶心情愉快的時(shí)候，如果寶寶不愿意吃，不要強(qiáng)迫進(jìn)食，要循序漸進(jìn)，不能著急。

寶寶吃輔食注意事項(xiàng)

寶寶在開始添加輔食時(shí)，都還沒有長出牙齒，因此父母只能給寶寶喂流質(zhì)食品，逐漸再添加半流質(zhì)食品，最后發(fā)展到固體食物。如果一開始就添加半固體或固體的食物，寶寶肯定會(huì)難以消化，導(dǎo)致腹瀉。應(yīng)該根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長情況逐漸過渡，即從菜湯、果汁、米湯過渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再過渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。這樣，寶寶才能吸收好，才不會(huì)發(fā)生消化不良。