寶寶的精力總是處于旺盛的狀態(tài)下，即使睡覺了，還是不能停下來，總是喜歡踢被子。爸媽真的很頭疼，非常擔心寶寶因此而著涼生病，有什么妙招可以避免寶寶踢被子呢？

小妙招1：被夾固定被子

被夾是一種帶環(huán)套的夾子。用夾子夾住被子的角，將環(huán)套固定在床柱上，被子就不會被寶寶踢開了。不過要注意的是用被夾固定被子時，要留出足夠的空間給寶寶翻身，否則寶寶會睡得不舒服。

小妙招2：橡皮筋固定法

可以取4根橡皮筋(或松緊帶)，在被子的4個角分別縫上，縫制的寬度與枕頭相同，橡皮筋的另一端固定在床欄的適當位置。這樣，寶寶即使將被子踢開，被子也會因為松緊帶的彈性作用，馬上又回復到原位，重新蓋在寶寶的身上。

小妙招3：開空調睡

晚上開空調睡覺，屋子暖和，室溫可以有效的掌握，就算寶寶踢被子也不怕。不過空調相當于不宜抽濕器，開空調會使屋子里空氣太干，會讓寶寶的皮膚變得很干燥。此時可以再開一個增濕機，平時也要注意給寶寶多飲水，多吃蔬菜水果。

小妙招4：選擇好睡袋

把寶寶裝進睡袋就不用擔心他踢被子了。建議媽媽們買那種袖子可拆卸的睡袋，可以隨時改裝成背心式睡袋，以適應各種睡眠習慣的寶寶使用。此外，別忘了檢查領口看是否有細致的小護墊包住拉鏈，可避免拉鏈接觸寶寶皮膚引起不適。

小妙招5：寶寶的小腳露在外面，通常他踢被子的次數(shù)會大大減小

爸爸媽媽們不如索性讓寶寶的小腳露在被子外面，睡覺的時候給寶寶穿上厚襪子，也就不會太冷了。如果選擇露出小腳丫這個妙招的爸爸媽媽，主要要為小寶寶做好保暖工作哦。