鈣是人體重要的常量元素之一,是兒童生長發(fā)育過程中必不可少的營養(yǎng)素.在體內99%的鈣集中在骨骼和牙齒中.人體內的鈣并不是一成不變的,嬰幼兒生長速度快,體內的鈣實際上每天都處在部分更新狀態(tài)中.一般嬰幼兒期骨骼中的鈣每1～2年就全部更新一次,以后隨年齡增長更新速度逐漸變慢,成人更新一次約10～12年.

兒童期尤其是嬰幼兒正處在生長發(fā)育的快速階段,對鈣的需求也相應較大,因此,自寶寶出生后就需要不斷提供充足的鈣,才能保證正常的生長發(fā)育,并使骨骼和牙齒長得堅固結實.如果懷疑自己的寶寶缺鈣,你可以去醫(yī)院檢查一下,盡快加以糾正.因為缺鈣不僅會影響兒童的發(fā)育尤其是身高的增長,也會引發(fā)一些其它問題.

寶寶輕度缺鈣可表現(xiàn)出以下一些癥狀,如煩躁、好哭睡眠不安或易醒、易驚跳、多汗、枕部脫發(fā)圈、出牙落后等,缺鈣嚴重者可引起佝僂病、甚至引起各種骨骼畸形,如方顱、乒乓頭、手鐲或腳鐲、肋骨外翻、雞胸或漏斗胸、O型腿或X型腿等.此外,還可出現(xiàn)肌張力低下、運動機能發(fā)育落后,大腦皮層功能異常、表情淡漠、語言發(fā)育遲緩、免疫力低下等.這些癥狀也可出現(xiàn)于維生素D缺乏的孩子.寶寶缺不缺鈣,你首先要分析寶寶的膳食,看看從寶寶的膳食質量中獲取鈣的量是否充足,其次要了解寶寶的表現(xiàn).