2-4歲幼兒食譜:

7點(diǎn):米粥或豆?jié){1小碗,菜包或面包1個(gè)；

9點(diǎn):水果1個(gè)；

11點(diǎn):米飯加葷素炒菜1小碗或帶餡面食加粥；

15點(diǎn):牛乳250毫升,水果1個(gè)；

19點(diǎn):米飯或面條加葷素菜或帶餡面食加粥.

2－4歲幼兒一日食物參考量:

牛乳:250毫升,加糖15－20克；

谷類:150－175克；

蛋、肉、魚(yú)類:100－125克；

豆制品:20－25克；

水果:2個(gè)；

蔬菜:100－150克；

植物油:10－15克.