從西瓜說(shuō)起

西瓜有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,果肉含蛋白質(zhì)、葡萄糖、果糖、蘋果酸、瓜氨酸、蔗糖、蘿卜素、胡蘿卜素、維他命A、B、C等多種營(yíng)養(yǎng)成分.夏季可以緩解暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發(fā)炎、酒醉等

其次要從寶寶腸胃的角度說(shuō)起

有些寶寶的腸胃比較敏感,媽媽吃些涼的東西就可能影響到寶寶,使寶寶拉肚子,甚至出現(xiàn)更嚴(yán)重的情況.因此對(duì)于腸胃有問(wèn)題的寶寶來(lái)說(shuō),媽媽應(yīng)該慎重食用西瓜,并且平時(shí)要注意增強(qiáng)寶寶的腸胃功能.

對(duì)于一些腸胃沒(méi)有問(wèn)題的寶寶,媽媽就可以放心的食用西瓜了,當(dāng)然要注意的是西瓜最好是選用新鮮的.

要從哺乳期媽媽們的角度說(shuō)起

西瓜含有大量的營(yíng)養(yǎng)成分,能夠增加哺乳期媽媽的營(yíng)養(yǎng),增加乳汁的分泌,更容易下奶.