懷孕不易，且行且珍惜，雖說(shuō)很多夫妻都能如愿以?xún)攽焉蠈殞?，但是也有很多夫妻苦苦備孕?shù)年無(wú)果，最后只能?chē)L試通過(guò)試管嬰兒技術(shù)來(lái)懷上寶寶。對(duì)于做試管嬰兒的家庭來(lái)說(shuō)，他們都希望自己能夠一次就成功，而想要提升試管成功率，夫妻雙方得先提升自身的精卵質(zhì)量才行。那么做試管嬰兒時(shí)大家要如何提升自己的精卵質(zhì)量呢？一起來(lái)看一下。

試管嬰兒的成功與否，首先就取決于取卵的數(shù)量和質(zhì)量，大家要想知道自己的精卵質(zhì)量，做好術(shù)前相關(guān)的身體檢查是必須的！通常女性都要檢查FSH促卵泡激素、AFC竇卵泡個(gè)數(shù)、AMH抗穆勒試管激素來(lái)評(píng)估自身的卵子質(zhì)量，而男性通常要檢查精液常規(guī)項(xiàng)目。在夫妻雙方提交檢查報(bào)告后，試管專(zhuān)家會(huì)對(duì)試管成功率做出評(píng)估，順帶制定合理的調(diào)理方法，讓大家先去調(diào)理好身體狀況。

除了治療調(diào)理之外，大家日常生活中也要盡可能的調(diào)理身體狀況。比如男性可以在日常生活中多補(bǔ)充含鋅物質(zhì)，精子生長(zhǎng)需要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)供給，有些男子飲食單調(diào)，偏食、挑食，不喜歡吃動(dòng)物性食物，長(zhǎng)久下來(lái)可使體內(nèi)含鋅量下降。男子缺鋅，會(huì)使性欲及性功能減退，精子數(shù)目下降，嚴(yán)重情況下甚至?xí)适芰?。女性要多補(bǔ)充富有維生素的食物，多吃一些含有高維生素的食物，對(duì)卵子的質(zhì)量有很大的幫助，如維生素a和維生素e都有延緩衰老、減慢性功能衰退的作用。同時(shí)男女雙方備孕期間就要開(kāi)始戒煙戒酒，吸煙酗酒者的精卵質(zhì)量會(huì)大幅度下降，這對(duì)胚胎質(zhì)量是沒(méi)有益處的。

患者無(wú)法提高試管嬰兒妊娠率，只能是盡量避免影響試管嬰兒妊娠率。因此要想提高試管嬰兒妊娠率，患者就必須做個(gè)全數(shù)的身體檢查，找出那些可能會(huì)影響試管嬰兒妊娠率的因素，

查時(shí)間，如果不按照這個(gè)時(shí)間，就有可能造成檢查的誤差。

B超的檢查。實(shí)際上，B超檢查沒(méi)有時(shí)間限制，任何時(shí)間都可以進(jìn)行。

子宮輸卵管造影。子宮輸卵管造影在試管嬰兒手術(shù)中也有著很大的作用，一般而言，這項(xiàng)檢查會(huì)安排在女性在月經(jīng)干凈后的3-7天進(jìn)行。

分泌物檢查。對(duì)于分泌物檢查來(lái)說(shuō)，患者需要在月經(jīng)干凈后檢測(cè)，檢查中，會(huì)包括支原體、衣原體、宮頸刮片等。具體的操作事項(xiàng)和注意事宜，需要醫(yī)生根據(jù)不同的患者來(lái)確定哦~

檢查內(nèi)分泌檢查。檢查內(nèi)分泌檢查一般在女性月經(jīng)來(lái)潮的第2-3天抽血進(jìn)行檢查，另外，在檢查前，患者不能進(jìn)食，因?yàn)闄z查要求空腹進(jìn)行，不然會(huì)影響到結(jié)果判斷哦第免疫學(xué)檢查。免疫學(xué)檢查是可隨時(shí)檢測(cè)的，檢查中，一般會(huì)要包括抗精子抗體、抗子宮內(nèi)膜抗體、抗心磷脂抗體等。第精液常規(guī)及相關(guān)檢查。

精液常規(guī)及相關(guān)檢查進(jìn)行前，醫(yī)生會(huì)要求男性需要禁欲3-7天，時(shí)間到了之后到醫(yī)院按醫(yī)囑要求留取精液。

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