寶寶發(fā)燒如何退燒更有效？7個(gè)物理退燒小妙招新手爸媽必收藏
2022-12-21 10:41:12
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在育兒的過(guò)程中，很難保證寶寶不生病，由于寶寶身體機(jī)能發(fā)育不成熟，抵抗力弱，如果不注意護(hù)理，很容易引起感冒發(fā)燒，接下來(lái)我們來(lái)看看寶寶發(fā)燒如何退燒快，7個(gè)物理退燒妙招供參考。
1、冷敷
如果高燒讓你無(wú)法忍受，你可以用冷敷來(lái)幫助降低體溫。在額頭、手腕、小腿上敷一條濕冷的毛巾，其他部位要用衣服蓋住。當(dāng)冷敷達(dá)到體溫時(shí)，要反復(fù)更換，直到退燒。也可以用布袋包好冰塊，放在額頭上。
2、熱敷
如果體溫不太高，可以用熱敷來(lái)退燒。用熱濕毛巾反復(fù)擦拭患者的額頭和四肢散熱，直至退燒。但如果體溫上升到39℃以上，就不要用熱敷來(lái)退燒，而要用冷敷來(lái)防止體溫上升。
本文由來(lái)自生育幫
3、擦拭身體
蒸發(fā)也有冷卻效果。專家建議使用冷自來(lái)水來(lái)幫助皮膚散發(fā)過(guò)多的熱量。雖然可以擦(海綿)全身，但是要加強(qiáng)一些體溫高的部位，比如腋窩、腹股溝。從海綿中擠出過(guò)多水分后，一次擦一部分，其他部分要用衣服蓋住。體溫會(huì)蒸發(fā)掉這些水分，有助于散熱。
4、用酒精擦拭
如果孩子體溫已經(jīng)超過(guò)38、5度，可以嘗試酒精擦拭退燒?？梢越o孩子擦手掌、腳底、腋下、后背等。用棉簽蘸酒精，有助于退燒。這種退燒的方法很有效，但是不適合太小的嬰兒采取這種方法降溫，以免引起酒精中毒。
5、多喝水
最基本的降溫方法就是給孩子多喝水，補(bǔ)充體液。這個(gè)方法非常有效，適合所有發(fā)燒的寶寶。大部分家長(zhǎng)認(rèn)為輸液效果好，這也和補(bǔ)液有很大關(guān)系。有些孩子發(fā)燒的時(shí)候不想喝水，但是這個(gè)時(shí)候喝水很重要。家長(zhǎng)可以選擇一些果汁飲料。當(dāng)然，最好的辦法是讓孩子喝白開(kāi)水。
6、降低環(huán)境溫度
孩子需要和周圍環(huán)境進(jìn)行熱量交換來(lái)退燒。環(huán)境溫度越低越好。最佳環(huán)境溫度為20℃~24℃(視季節(jié)而定)，有利于體溫緩慢下降。對(duì)于一個(gè)寶寶來(lái)說(shuō)，尤其是夏天，只要把寶寶的衣服敞開(kāi)，放在陰涼的地方，他的體溫就會(huì)慢慢下降。如果孩子發(fā)燒初期伴有發(fā)冷、畏寒，說(shuō)明孩子體溫還在上升，這種方法不適合。
7、用退熱貼
退熱貼面積小，退熱效果有限，可能會(huì)讓高熱患兒感覺(jué)更舒服。這只是一個(gè)輔助措施。因?yàn)楸?，可能?huì)導(dǎo)致孩子皮膚的毛細(xì)血管收縮，阻礙散熱。特別是畏寒怕冷的孩子，不能用冰敷。
如果寶寶體溫不超過(guò)38、5℃，盡量用物理方法退燒;如果寶寶體溫超過(guò)38、5℃但低于39℃，可以選擇退燒藥。如果寶寶體溫超過(guò)39℃，或者持續(xù)發(fā)熱，請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。你需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下退燒。如需使用退燒針，請(qǐng)遵醫(yī)囑。
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