過(guò)量食用紅薯不僅起不到保健效果，甚至?xí)p害人的身體健康。紅薯中的氧化酶和粗纖維在腸胃中可產(chǎn)生大量的二氧化碳?xì)怏w，會(huì)使人腹脹、打嗝、放屁，嚴(yán)重影響人的消化功能，而且紅薯含糖量很高，吃多了可產(chǎn)生大量胃酸，引起腹脹、燒心、反酸、胃痛等。對(duì)于吃紅薯也是有相應(yīng)的禁忌，比如：

取卵后大量吃紅薯會(huì)導(dǎo)致脹氣

空腹吃紅薯

紅薯含糖量相對(duì)比較高，空腹攝入會(huì)導(dǎo)致胃部產(chǎn)生較多胃酸，從而引起燒心反酸等癥狀，此時(shí)會(huì)引發(fā)嚴(yán)重腸胃不適，更容易增加病變風(fēng)險(xiǎn)，建議大家不要空腹吃紅薯。

大量吃紅薯

紅薯中的氧化酶很容易在腸道中產(chǎn)生氣體，如果一次吃太多，就可能引起脹氣、打嗝、放屁等現(xiàn)象。其次，紅薯是高糖食物，吃多了會(huì)刺激胃酸大量分泌，使人感到燒心，甚至引起吐酸水。

不能帶皮吃

因?yàn)榧t薯皮中含堿較多，食用過(guò)多會(huì)引起胃腸不適。呈褐色或有黑褐色斑點(diǎn)的紅薯皮更不能吃，因?yàn)檫@種紅薯已經(jīng)受到了黑斑病菌的感染，人食用后易造成肝臟損傷，并引起中毒。中毒輕者會(huì)出現(xiàn)胃部不適、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲下降、乏力等癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致頭痛、高熱、氣喘、抽搐、吐血、昏迷，甚至死亡等。

確實(shí)試管移植后不同階段身體的恢復(fù)程度不同，從而所需的食物也不一樣，就會(huì)有一些能吃和不能吃的水果蔬菜，顯然紅薯并不在這一類當(dāng)中。

總之試管嬰兒移植后可以吃紅薯，本身移植后孕婦們活動(dòng)的時(shí)間相對(duì)少，這時(shí)如果不多吃一些粗纖維食物反而會(huì)造成便秘，因此多吃一點(diǎn)紅薯這一類的粗纖維食物，是有利于患者排便的。

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紅薯粉主要成分是淀粉，與紅薯相比，其蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素和鈣、鉀、鋅等礦物質(zhì)含量都有不同程度的下降，但能量大大增加，因此其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不能與紅薯劃等號(hào)。

紅薯粉

紅薯粉為灰色細(xì)長(zhǎng)條狀，晶瑩剔透，與粉絲相似，由紅薯加工制成，是湖南的一種特色食物，以湖南郴州所產(chǎn)紅薯粉為佳，湘中各鄉(xiāng)村所產(chǎn)也都不錯(cuò)。

紅薯粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

紅薯粉主要成分是淀粉，與紅薯相比，其蛋白質(zhì)、膳食纖維、B族維生素和鈣、鉀、鋅等礦物質(zhì)含量都有不同程度的下降，但能量大大增加，因此其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不能與紅薯劃等號(hào)。

紅薯粉營(yíng)養(yǎng)成分：

鎂102 碳水化合物80.9 鉀66 鈣33 鈉26.4 胡蘿卜素20 磷12 鐵10 維生素A3 蛋白質(zhì)2.7 硒2.62 錳0.33 鋅0.29 脂肪0.2 煙酸0.2

膳食纖維0.1 銅0.05 維生素 維生素

紅薯粉的功效

1、紅薯粉條中富含碳水化合物、膳食纖維、蛋白質(zhì)、煙酸和鈣、鎂、鐵、鉀、磷、鈉等礦物質(zhì)。

2、紅薯粉條，在生產(chǎn)過(guò)程中不添加明膠、明礬等化學(xué)物品、具有良好的附味性，它能吸收各種鮮美湯料的味道，再加上紅薯粉條本身的柔潤(rùn)嫩滑，更加爽口宜人。

3、其特點(diǎn)是潔凈透明、滑溜爽口、口感筋道、久煮不爛，外觀被消費(fèi)者譽(yù)為珍珠項(xiàng)鏈。紅薯粉條富含體所需要的鐵、鉀、鋅等微量元素，具有軟化血管、增強(qiáng)食欲、減肥胖、潤(rùn)肌膚、美容顏、潤(rùn)腸通便、防腸癌之功效......適合中老年人養(yǎng)生保健，更是女性朋友減肥養(yǎng)顏的理想食物。

孕婦可以吃紅薯粉嗎？

可以吃。

紅薯粉口感爽滑，屬于淀粉類食物，對(duì)胎兒無(wú)影響，孕婦可以適量食用，但要相應(yīng)減少其他主食量，避免能量過(guò)剩。

產(chǎn)婦能吃紅薯粉嗎？

可以吃，但是不能多吃。

紅薯粉不好消化，產(chǎn)婦應(yīng)該少吃為宜。

我國(guó)對(duì)輔助生殖技術(shù)的管理比較嚴(yán)格，衛(wèi)生部發(fā)布了《人類輔助生殖技術(shù)管理辦法》作為其技術(shù)規(guī)范、基本標(biāo)準(zhǔn)和倫理原則。因此不管是在上海，還是在全國(guó)其他地方，做試管是需要結(jié)婚證的。為了讓大家知法懂法，特整理了我國(guó)的一些省會(huì)、直轄市以及一些國(guó)家的試管證件要求，供大家參考。