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懷孕本來是一件極其幸運的事情，不確定性太強(qiáng)了，即使到了現(xiàn)代這個社會環(huán)境，即使你做了一整套排卵檢查，即使你做了試管嬰兒，依然不可能確定會懷上孕。所以這個時候，家庭成員的支持就顯得尤為重要，在面對問題的時候，可以換個角度，換個目標(biāo)，切忌鉆牛角尖。

①備孕大概需要多久？

答：不少答案都說要三個月，實際上只要不是從事高危工作，例如環(huán)境有輻射，空氣和水源不好的，基本上不需要怎么準(zhǔn)備，當(dāng)然了，有條件的話可以稍微準(zhǔn)備一些日子，讓自己的身體健康一點，該戒煙戒煙，戒酒的戒酒，恢復(fù)正常的作息時間，擺脫不是很好的生活習(xí)慣，也是給以后帶娃的日子做一些準(zhǔn)備。

②備孕檢查要做哪些？

答：基本上只要去提備孕檢查，都會有一套系列，這里就不敘述了，而且現(xiàn)在街道居委會也有免費的備孕檢查，（現(xiàn)在的居委會太厲害了，備孕檢查，葉酸，套套和避孕藥，兩癌篩查都免費）假如直接去醫(yī)院，可以針對性地做一些關(guān)于遺傳學(xué)的檢查（不建議常規(guī)），記得要兩個人一起去檢查。

③怎樣備孕比較容易受孕？

答：其實也沒有什么容易不容易，精子進(jìn)去了，卵子出來了，自然就有機(jī)會結(jié)合，結(jié)合不了就下一次。和你用什么姿勢，時辰八字，晚飯吃了幾個雞蛋沒多大關(guān)系。有的人pia一下灑在外面也可以懷孕。所以不要糾結(jié)這些，當(dāng)然了，假如能夠給您的生活多加點情趣的話，還是可以有的，至于什么情趣，這個你們就比我更懂了，你們自己討論一下。

④備孕需要準(zhǔn)備什么？

答：有不少醫(yī)生說要準(zhǔn)備優(yōu)質(zhì)的卵子和優(yōu)質(zhì)的精子，但實際上所謂的“優(yōu)質(zhì)”的精卵，只不過是在B超下看起來好看一點，并不代表結(jié)合之后不會流產(chǎn)，或者胎兒不會發(fā)生畸形或者其他問題。當(dāng)然了，最終的目的，都是引導(dǎo)你們備孕之前能夠有一段時間的正常飲食和正常作息，正常的生活規(guī)律是身體健康的必要條件。假如說還有什么要準(zhǔn)備的話，大概就是前面有用避孕環(huán)作為措施的話先去取環(huán)，皮埋的可以先取出來。還有就是準(zhǔn)備好產(chǎn)檢的錢和時間，工作規(guī)劃，而最最重要的，就是需要準(zhǔn)備一顆相互體諒的心，彼此尊重的心。

⑤備孕前查出有問題怎么辦？

答：凡事分輕重，問題看大小。有很多情況其實并沒有你想象中那么嚴(yán)重。當(dāng)然了，有一些問題需要馬上解決，比如說陰道的炎癥，內(nèi)膜的息肉等一系列會阻礙正常受孕的問題，就要先行解決。而一些并沒有那么重要的，比如說檢查有某些指標(biāo)不正常，像是尿酸高了點的，貧血的，血脂血糖有問題的，可能需要嚴(yán)加管控的，都不是大問題（不代表可以不管）。還有一些需要糾結(jié)商量取決的，比如椎間盤突出啊，HPV感染啊，非宮腔內(nèi)的肌瘤等等，這些都建議先了解清楚，處理或者不處理，再考慮是否懷孕。

⑥備孕期間應(yīng)該吃什么？

答：這個吃啊，一直是華人的大事，不論什么事情，都會想到吃上面。一般來說，備孕的話，只有營養(yǎng)均衡這個就夠了。但是懷孕之后，血液會變得濃稠，所以吃上面盡量避免高油高糖，不是說不能吃油炸和甜食，而是不要每一頓每一口都是油炸甜食，快樂固然重要，健康更重要，但也不需要忌口得太徹底，適當(dāng)吃一下還是可以快樂的。

⑦備孕多久算失敗？

答：一般的XO次數(shù)下，備孕一年以上沒懷孕就建議去做不孕的檢查，但實際上也有人一年多才懷上，所以有的建議兩年沒懷上才做檢查。其實都沒問題，主要是有的人運氣確實不怎么好，需要更加多的次數(shù)去累積，這時候調(diào)整心態(tài)就很重要了。其實也有的在試管幾次失敗之后自然懷上的，所以真的沒有必要掙扎在多久時間內(nèi)算失敗。

⑧怎樣備孕才能有男孩女孩？

答：是自己的娃就足夠了，有兒有女當(dāng)然好啦，但不能做違法的事情哦。市面上讓你在同房之前沖碳酸氫鈉或者其他東西的都是扯淡，別弄。

⑨備孕一胎和二胎一樣嗎？

答：一般來說區(qū)別不大。但是如果第一胎出現(xiàn)了并發(fā)癥如妊娠期糖尿病、子癇等，或者剖腹產(chǎn)的女孩子需要注意刀口的愈合情況，最好就是孕前檢查再來一套，加上第一胎遇到的問題再詳細(xì)的明晰，準(zhǔn)備可以充分一些。

⑩備孕期間最忌諱的做法是什么？

答：一般來說，只要不作死基本也沒事。當(dāng)然了，有的人會在不知情的情況下去喝了好多酒啊，抽了好多煙啊，拍片啊這些操作。實際上胎兒都是比較堅強(qiáng)的，很多人都是懷孕兩三個月才發(fā)現(xiàn)的（甚至有的5個月），但是生下來的孩子也還算是比較健康的，所以正常情況下不要太過分的作死基本上對胎兒不會有太大的影響，而且知道懷孕之后一定要進(jìn)入正常的生活節(jié)奏，不要再任意妄為了。假如說不幸胎停流產(chǎn)了，那也只是說明本次懷孕的胎兒并不穩(wěn)定，觸發(fā)了自我淘汰機(jī)制，從而停止發(fā)育流掉了。其實備孕這個事啊，一半是科學(xué)，一半是人文。畢竟以前沒有那么多檢查都能撐到人口大爆炸，但是社會發(fā)展到現(xiàn)在這個階段，人們對于孩子的重視程度遠(yuǎn)超想象，所以除了檢查，另一個就是看兩個人的想法，有不少人因為備孕這個事情鬧得不可開交，天翻地覆，有的備孕一個月沒懷上就焦慮得不行，這些情況正正反映了我們極度重視，但缺乏接受不確定性的能力。