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說到懷孕不難，但說到輕松，很多人就搖頭再搖頭，別人一備孕就懷孕，自己備孕半年多了，怎么還沒有動(dòng)靜？其實(shí)，你備孕失敗的原因很可能是以下因素，我們一起來看看吧!

備孕失敗的原因一：頻繁使用PVC包裝產(chǎn)品

PVC是迄今為止使用最廣泛的塑料，很多食品包裝也是由這種材料制成。它會(huì)釋放有毒化學(xué)物質(zhì)，長期使用被人體吸收過多，嚴(yán)重影響內(nèi)分泌，使精子質(zhì)量下降，更容易導(dǎo)致胎兒發(fā)育缺陷。

避免的方法：最好的辦法是不用PVC制品盛放熱食、食用油和飲用水，而改用無色玻璃等制品。

備孕失敗的原因二：節(jié)食

節(jié)食減肥是最常見的，但長期節(jié)食容易導(dǎo)致營養(yǎng)不良，如果是備孕，就不要用這種節(jié)食方法，否則會(huì)使卵子的活力下降，影響胚胎發(fā)育。

如果你正在準(zhǔn)備懷孕，就不應(yīng)該用節(jié)食來減肥，還應(yīng)該加強(qiáng)營養(yǎng)。如果已經(jīng)開始節(jié)食，應(yīng)及時(shí)停止，多補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，等身體的營養(yǎng)指標(biāo)完全恢復(fù)后再開始備孕。

備孕失敗的第三個(gè)原因：輸卵管堵塞

輸卵管堵塞，一方面容易造成精卵結(jié)合受阻；另一方面，即使精卵經(jīng)過努力相遇，也很可能在通往子宮的途中因管腔堵塞而卡在輸卵管里，造成宮外孕。

避免的方法：如果備孕時(shí)間長了還不見好，建議檢查一下輸卵管，如果有問題，應(yīng)該提前治愈，保證輸卵管的通暢，如果不能治愈，可以借助試管嬰兒技術(shù)等輔助生殖手段。

未能受孕的原因四。男性精索靜脈曲張

這種疾病造成血液淤積，促使睪丸溫度升高，引發(fā)缺氧造成廢物代謝紊亂。

避免的方法：發(fā)現(xiàn)精索靜脈曲張后應(yīng)盡快就醫(yī)，痊愈后再懷孕。

未能受孕的原因5。嚴(yán)重偏食會(huì)降低精子的活力

嚴(yán)重偏食也會(huì)影響精子質(zhì)量，尤其是鋅的攝入不足，會(huì)嚴(yán)重影響性腺的發(fā)育以及功能。鋅不僅能提高精子的活力，還能防止精子過早死亡，延長與卵子相遇的時(shí)間，有助于提高受孕率。此外，對精子質(zhì)量影響較大的微量元素之一，還有硒。

忌口法：糾正偏食的習(xí)慣，積極攝入各種食物，非特殊情況不要盲目忌口，多吃富含硒和鋅的食物，包括魚、牡蠣、動(dòng)物肝臟、大豆、小米等。

屢次不能受孕時(shí)，要及時(shí)到醫(yī)院檢查，查明原因，為成功孕育下一代做準(zhǔn)備。