在所有懷孕期，科學(xué)規(guī)范的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，針對(duì)孕期女性本身的身體健康也是十分關(guān)鍵，假如飲食搭配不科學(xué)，很有可能產(chǎn)生缺乏營(yíng)養(yǎng)，有的會(huì)發(fā)生妊娠糖尿病或妊娠高血壓，有的會(huì)發(fā)生低出世體重兒乃至早產(chǎn)兒等。那麼，根據(jù)做試管嬰兒移植成功后，在孕婦飲食層面大家必須留意什么注意事項(xiàng)呢?

1、孕初期(1-3個(gè)月)

孕早期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，也是孕媽媽早孕反應(yīng)最明顯的階段，有的孕媽媽乃至是吃什么吐什么，但這時(shí)胎兒剛開始生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)養(yǎng)分的市場(chǎng)需求是非常高的，因此對(duì)懷孕早期的女性而言飲食搭配是尤其關(guān)鍵的。因而，大家必須挑選推動(dòng)食量的食物，易于消化的食物，愛吃就吃、少吃多餐。由于早孕反應(yīng)孕婦的口感會(huì)更改，這也是孕媽媽可以選擇自己喜愛的、能推動(dòng)自身胃口的食物，在平常餓的情況下還可以吃一些全麥吐司、新鮮水果、酸牛奶、牛乳等。必須留意的是，孕初期忌吃油膩辛辣刺激性、煎炸食物，例如比如乙醇、火鍋店、烤串、方便面及其炸油條、油饃等食物;禁吃寒涼食物，例如山楂果、桃子、長(zhǎng)茄子及其巨蟹等食物。

2、懷孕中期(4-6個(gè)月)

孕中期是胎兒生長(zhǎng)發(fā)育更快的階段，也是必須營(yíng)養(yǎng)成分較多的階段，這期內(nèi)孕婦的早孕反應(yīng)漸漸地緩解，孕婦的食欲也會(huì)越變?cè)胶?，胃口也?huì)提升。這過程中大家必須均衡飲食，五谷、蔬菜水果、奶制品、肉類食品食物都需要吃，并有效配搭。包含充裕的蛋白，例如蛋、奶、各種各樣肉類食品;適當(dāng)?shù)奈骞入s糧，例如小米手機(jī)、地瓜、紫紅薯等;充足的維他命和營(yíng)養(yǎng)元素，例如各種各樣蔬菜水果;很多含有鈣和鐵的食物，例如魚類、蝦類、動(dòng)物內(nèi)臟等。但要留意是：這期內(nèi)孕婦要留意少吃甜食、少吃滋補(bǔ)養(yǎng)生養(yǎng)生藥膳類、忌吃有激動(dòng)功能的飲食搭配。

3、懷孕后期(7-9個(gè)月)

孕晚期，胎兒各類生長(zhǎng)發(fā)育早已健全，是胎兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育重量的階段，這時(shí)孕婦的飲食搭配也需要平衡配搭，確保攝取的營(yíng)養(yǎng)元素多元化。以多吃帶有蛋白、維他命和營(yíng)養(yǎng)元素、膳食纖維的食物，由于懷孕后期孕婦非常容易缺鐵性貧血，多吃補(bǔ)鈣、補(bǔ)充鈣質(zhì)的食物。必須留意的是：適度控制飲食，防止胎兒過大，操縱食用鹽的供給量，懷孕后期孕婦非常容易浮腫，多吃一些有利排尿、退腫的食物，例如紅提、東瓜等。

在懷孕期間大家不用有意去忌嘴，保證營(yíng)養(yǎng)成分多樣化，選用少食多餐和合理飲食為標(biāo)準(zhǔn)。但無論在平?；蚴鞘菓言衅陂g，健康的飲食習(xí)慣性不但有益于身體身心健康，還有益于胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育和營(yíng)養(yǎng)成分的填補(bǔ)，因此，孕婦飲食的常見問題也是要大家搞好的。