我們都知道天氣晴朗的情況下,要多帶寶寶曬曬太陽,那樣能增進人體骨骼的發(fā)展,尤其是對新生兒而言,多曬太陽可以填補鈣,使他入睡睡得更安穩(wěn)。可是冬季天氣寒冷,帶寶寶曬太陽就成為問題,父母帶寶寶曬太陽的常見問題也是有許多,那麼新生兒冬季怎樣曬太陽呢?一起來瞧瞧吧。
新生兒冬季怎樣曬太陽
雖然冬季天氣寒冷,也必須帶寶寶曬太陽,那樣可以促進鈣吸收,與此同時還能夠鍛練寶寶的呼吸道,提高他的抗寒工作能力。新生兒冬季曬太陽方式詳細介紹。
1、時間需恰當(dāng)。
帶寶寶曬太陽前應(yīng)召開會議窗,讓寶寶有一個融入的全過程,隨后再去戶外。每天早上9—10點最好是,這時紅外感應(yīng)強,紫外線較弱,可以促使基礎(chǔ)代謝;中午4—5點紫外線中的X光束成份多,可以推動腸胃對鈣、磷的消化吸收,提高寶寶的身體素質(zhì)。但要留意的是,早晨10-16點,盡量不要讓寶寶長期曬太陽,由于這些時間范圍紫外線最強,會損害到寶寶的肌膚。此外,每一次室外時間不可過長,從一開始每日十幾分鐘漸漸地提升到1—2鐘頭。
2、含有帽檐的遮陽帽。
媽媽們帶寶寶曬太陽時,不必使他穿過多。由于冬天陽光里的紫外線較為弱,穿過多,紫外線就難以通過衣服褲子曬到肌膚。與此同時最好是穿一些比較寬松、綿軟的純棉類衣服褲子。此外,曬太陽時,可以給寶寶戴一頂有帽檐的遮陽帽。由于寶寶年紀(jì)小,頭發(fā)也稀少,頭頭骨骨板薄,對紫外線的抵抗力較為差;并且?guī)遍艿恼陉柮边€能維護寶寶的雙眼。
3、隔著夾層玻璃曬沒有用。
許多父母怕寶寶吹風(fēng)機,喜愛在家里隔著夾層玻璃曬太陽。而玻璃會阻攔絕大多數(shù)的紫外線,因此達不上曬太陽的功效。
4、多曬四肢與背部。
盡可能多曬一曬寶寶的四肢與背部。曬四肢可以祛除下肢涼氣,讓四肢人體骨骼變健碩;曬背部可以祛除寶寶腸胃里的涼氣,有益于改進寶寶的吸收作用。
新生兒曬太陽的常見問題
1、寶寶曬太陽時,一定要讓太陽要和肌膚有直接接觸。假如隔著夾層玻璃或穿過多衣得話,紫外線實際效果會立即降低30%以上。
2、寶寶空著肚子或早飯后1鐘頭不必去曬太陽。
3、有佝僂病癥狀或是從來沒有吃過魚油或鈣片的寶寶,不適合曬太陽。最好是在服食維他命D中藥制劑一段時間之后,再去曬太陽。
4、有的寶寶曬太陽會發(fā)生日光性皮炎。例如發(fā)生紅疹子、斑丘疹、部分蛻皮等病癥。
5、寶寶在曬太陽時可以戴上小近視眼鏡保護視力或是平躺著曬時用傘遮擋住頭頂部,保護視力。與此同時,不必長期暴曬,不然會非常容易皮膚曬傷寶寶的肌膚,造成明顯的不良影響。
新生兒冬季一定要多曬太陽,不必由于擔(dān)心寶寶凍著而沒去戶外,此外標(biāo)準(zhǔn)可以得話,日光浴應(yīng)每日都開展,僅有長時間堅持到底,才可以做到運動健身預(yù)防疾病的功效。大伙兒可以看一下新生兒最常出現(xiàn)的好多個小問題,平常還需要關(guān)心新生兒醫(yī)護專題講座。
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