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很多小孩白天不喜歡喝水，但是到了晚上睡覺(jué)的時(shí)候，很多小孩會(huì)覺(jué)得嘴巴發(fā)干，這個(gè)時(shí)候就要喝水。很多小孩喝水，會(huì)一下子喝的太多。家長(zhǎng)看見(jiàn)小孩一下子喝了太多的水，會(huì)很擔(dān)心的。那么，小孩睡前喝大量水有什么影響？

很多小孩睡前喜歡喝大量的水，這個(gè)確實(shí)會(huì)造成一定影響的。比較常見(jiàn)的是影響到小孩的睡眠質(zhì)量，因?yàn)樾『⒑攘舜罅康乃?，這樣一來(lái)晚上起來(lái)小便的次數(shù)就會(huì)變多了。此外，對(duì)于小孩來(lái)說(shuō)，睡覺(jué)之前喝了大量的水，還很容易引起水腫的異常。

從水腫的部位來(lái)看，小孩睡前喝大量水，主要是會(huì)體現(xiàn)在眼睛部位的，而且這個(gè)部位看上去是很明顯的。小孩睡前喝大量水，這樣一來(lái)水分是比較多的，這樣一來(lái)腎臟需要對(duì)這些多余的水分重新吸收和利用的，勢(shì)必會(huì)增加腎臟的負(fù)擔(dān)。

這樣一來(lái)腎臟在晚上需要超負(fù)荷的運(yùn)轉(zhuǎn)，這對(duì)于小孩的腎臟功能是不好的。而且小孩睡前喝大量水，這個(gè)習(xí)慣也是不好的，家長(zhǎng)一定要注意這一點(diǎn)。一般在睡覺(jué)之前的三十分鐘開(kāi)始，就要注意小孩的喝水問(wèn)題，還有晚上不要給小孩吃一些高鹽高糖的食物。