情緒對于試管成功率是否有影響？如何應(yīng)對不良情緒？

對于試管的成功率大家都是非常關(guān)心的，都希望自己能一次就成功，在備孕期下足了功夫。但是情緒對于試管的影響卻被很多人忽視了，有些人能夠一次試管就成功抱，有些人卻試管三四次都失敗，很多都是因為情緒波動太大了。試管嬰兒期間是一段特別的身心旅程，但是，隨著試管媽媽婚齡的延長、年齡的增長，心理上的壓力也隨之而來，從而有些試管媽媽在試管期間會出現(xiàn)焦慮的情緒。

情緒對于試管成功率是否有影響？【絕經(jīng)后供卵試管的成功率】

調(diào)節(jié)女性生育功能主要的物質(zhì)是由大腦分泌的，那就是GnRH,而長期的焦慮，精神過度緊張常常導(dǎo)致泌乳素、多巴胺、內(nèi)啡肽等神經(jīng)物質(zhì)增加，而這些物質(zhì)的增加會抑制GnRH釋放，從而引起女性內(nèi)分泌功能的紊亂、排卵障礙或不排卵，就會形成“越想懷孕越難懷孕”的困境。

的不孕、周而復(fù)始的失敗時，常常造成激烈的情緒波動和心理挫折的惡性循環(huán)。在夫婦雙方生殖功能都正常的情況下，不良的心理情緒【三代試管供卵成功率多少】也許不會導(dǎo)致不孕，但如若本身生育能力就存在缺陷時(比如：女方子宮內(nèi)膜異位癥、輸卵管因素等)，不良的心理情緒就會成為不孕的重要誘因。

在試管過程中情緒出現(xiàn)波動起伏都是很正常的。但是，如果過于波動，就會影響試管流程的順利進行，甚至影響試管嬰兒的成功率。

對于前往海外做試管的準(zhǔn)爸媽們，自然對試管嬰兒抱有很高的期望，這時，試管媽媽在接受試管嬰兒時，都伴有高度的精神緊張，但在過程中，任何階段出現(xiàn)的情緒過分波動、身體過分疲勞、經(jīng)濟負(fù)擔(dān)重等壓力都可能使試管嬰兒的失敗率增加。

試管嬰兒前會出現(xiàn)緊張、焦慮的情況。已有多項研究表明，試管嬰兒成功率受心理因素影響，緊張的心情會導(dǎo)致激素水平波動、子宮供血不足從而影響胚胎著床成功。

過于緊張對于試管著床有什么影響？

很多女性患者在移植后都會變得過度緊張、小心翼翼，不敢走路一直躺床上，生怕出差錯，心情不好會影響內(nèi)分泌的，間接的就會影響胚胎著床。實際上移植后48小時左右的時間后，不需要天天一直躺床上的，可以進行正常的日常生活，如走路、散步等。

另外，過度休息對身體也是有害無益的，長時間臥床還有可能引發(fā)下肢靜脈栓塞，導(dǎo)致突發(fā)性下肢腫脹，疼痛。一旦出現(xiàn)這種情況，應(yīng)立即看醫(yī)生。適量的活動不但不會影響到胚胎著床，反而會讓你的心情得的到放松，增加胚胎的著床率。

飲食不需特殊化、大補特補，食物應(yīng)多樣化、營養(yǎng)均衡。少吃油膩、辛辣刺激食【上海供卵試管嬰兒醫(yī)院?】物，多吃蔬菜水果，初期避免吃活血類食物。

充足的睡眠時間，如果您睡眠質(zhì)量不好，可以在睡前喝一杯牛奶，睡前看看書、聽聽音樂來緩解疲勞，幫助您入眠。

盡量做一些能讓自己心情放松愉悅的事情。比如：和朋友聊天、散步、做手工等。遇到任何事情，先讓自己要平靜下來，冷靜的去思考，也可以找家人共同商量，找到方法再去解決。這個時候是非常需要家人的陪伴的，多關(guān)心關(guān)心，共同度過難關(guān)。

這個時期是很多女性朋友易情緒緊張和多變的時期。在這個時期，大家應(yīng)該放松心情，避免緊張情緒和情緒起伏造成身體紊亂，這對胚胎著床也是非常不利的。

做試管嬰兒如何應(yīng)對不良情緒？

1、豐富生活興趣減壓。

心理減壓是指通過身心放松，從而保持一種健康、積極向上的心態(tài)。傾訴、讀書、音樂、幫助他人、休息、運動等都是進行心理減壓的有效方法。

2、勇敢傾訴放下負(fù)擔(dān)。

坦然面對和承認(rèn)自己的心理感受，不必刻意強迫自己抵制或否認(rèn)在面對突發(fā)事件時產(chǎn)生的害怕、擔(dān)憂、驚慌和無助等心理體驗，盡量保持平和的心態(tài)。你可以將自己心中的負(fù)面的想法、感受、困惑毫無保留地向家人或好朋友傾訴。

3、相信醫(yī)生。

很多時候焦慮是因為不了解情況。自己的猜測，只會讓自己更加焦慮。好的方法就是有問題主動詢問醫(yī)生，與醫(yī)生充分的溝通交流，向醫(yī)生了解整個流程，積極配合醫(yī)生的，這樣成功率才會更高。

4、轉(zhuǎn)移注意避免刺激。

和有相同試管經(jīng)歷并已成功的、心態(tài)樂觀的姐妹一起交流獲取經(jīng)驗，或與正在接受的心態(tài)樂觀的姐妹一起，相互支持鼓勵。

5、不要盲目地相信網(wǎng)上言論。

世界上沒有相同的兩片葉子，別人的情況不代表你的情況，特別是用藥調(diào)理，有建議可以和醫(yī)生商量，不要盲目用藥，醫(yī)生會做出正確的判斷。

如何提高試管成功率【國內(nèi)供卵機構(gòu)】？

1、做好術(shù)前身體檢查

在做試管嬰兒前，夫妻雙方必須進行身體檢查。醫(yī)生根據(jù)檢查結(jié)果判斷患者是否適合進行試管嬰兒，并選擇合適的方案進行試管嬰兒，才能有效的提高試管嬰兒成功率。

2、考慮做試管嬰兒要盡早

女性年齡是影響試管嬰兒成功率的重要因素。這是因為卵巢功能會隨著女性年齡增長而衰退，因此想要通過試管嬰兒助孕的，一定要盡早。

3、選擇正規(guī)的試管嬰兒醫(yī)院

試管嬰兒作為一項先進的輔助生殖技術(shù)，對醫(yī)院的醫(yī)療設(shè)備、專家的技術(shù)水平都有著相當(dāng)高的要求。因此，為了提高試管嬰兒的成功率，要謹(jǐn)慎選擇專業(yè)的、具備試管嬰兒資質(zhì)的醫(yī)院進行。

4、保持良好的心理狀態(tài)

良好的心理狀態(tài)更有利于試管嬰兒的成功。因此，患者在試管嬰兒過程中，應(yīng)該盡量保持情緒平和，不要產(chǎn)生過重的心理負(fù)擔(dān)。

本文由來自生育幫