試管嬰兒助孕過程中，在胚胎移植后，大部分女性都會開始擔(dān)憂：胚胎會不會從宮腔流出來?我應(yīng)該吃些什么好讓胚胎更好的著床?有沒有專門針對試管嬰兒胚胎移植后的菜譜呢?生怕自己吃錯(cuò)東西導(dǎo)致胚胎溜走了……

那么，下面就由揭陽愛維艾夫醫(yī)院的蔡冰紅主任來為我們詳細(xì)講講試管嬰兒中胚胎移植后究竟應(yīng)該吃些什么才對胚胎著床更有利!

移植后應(yīng)該吃什么?

每個(gè)人要根據(jù)自己的身體條件，胃腸道功能，消化吸收的能力去吃。人類是雜食動物，每一種水果，蔬菜，糧食都有各自的營養(yǎng)，適當(dāng)進(jìn)食自然會營養(yǎng)均衡。

飲食建議總體原則

總體原則：清淡、易消化、避免油膩、辛辣刺激及過咸;肉蛋奶米面蔬菜水果合理搭配。一日三餐方面，要做到規(guī)律進(jìn)食，精而不細(xì)。

具體應(yīng)該吃什么?

多進(jìn)食高【供卵機(jī)構(gòu)是真的嗎】蛋白的如雞、鴨、魚、肉、蛋、豆制品，配合淀粉類的米、面，有助于【供卵機(jī)構(gòu)】蛋白的吸收。

新鮮的水果蔬菜含有豐富的維生素，有【上海供卵試管中心排行】利于增強(qiáng)抵抗力，減少胸水和腹水的產(chǎn)生，少進(jìn)食含油多的食物，也就是低脂肪飲食。

進(jìn)食鹽量要少，飯菜不要做的過咸過油膩，吃的太咸會使水份不易排出體外，水鈉潴留就使得胸腹水加重。

移植后的患者多有愛臥床，不活動的情況，加上飲食精細(xì)、怕上廁所、喝水少，就容易出現(xiàn)便秘，應(yīng)該多吃一些高纖維素的食品，有利于排便。

過于刺激性的食物，比如麻辣燙，火鍋，容易使嬌嫩的胃腸道受到激惹，就會出現(xiàn)腹瀉。便秘和腹瀉都會造成子宮的收縮波加強(qiáng)加快，對于還沒有著床的、剛剛著床的小胚胎進(jìn)行“擠壓”，進(jìn)入輸卵管的就會增加宮外孕的發(fā)生率，流出宮頸口的就會妊娠失敗。

有藥用作用的食物，如有收縮子宮的作用，像山楂，花椒，桂圓等不適宜多食。另外盡量自己做飯吃，能保障飲食衛(wèi)生和飲食的安全。

現(xiàn)在，胚胎移植后的女性朋友們對于吃什么應(yīng)該心里有譜了吧?期間無需過分緊張，還要注意調(diào)整好自己的心態(tài)哦，這樣才能更好地迎接寶寶的到來!

文章來源生育幫