移植正常進餐，移植前需要適度憋尿，建議排空小便后飲水1000毫升，中途盡量不要擅自排尿。子宮環(huán)境對成功率會有比較大影響，建議通過運動、飲食和保暖御寒三方面調(diào)理。

1. 運動方面可以進行快走（30min為宜），改善子宮血液循環(huán)。游泳，可以保護子宮溫度，提高宮縮能力。暖宮操，保護子宮溫度

暖宮操可以這么做：雙膝自然分開，跪在墊子上，挺直腰部，向前彎腰，讓胸部盡量接近墊面，保持5分鐘。接著平躺在墊子上做收腹提臀運動，臀部在空中盡量保持3—5分鐘，感覺子宮隨身體一起收縮。

2. 飲食方面多吃一些高蛋白的食物可以提升子宮質(zhì)量。也可以在醫(yī)生的指導下服用藥物或保健品調(diào)理，促進子宮內(nèi)血流循環(huán)、改善血流、減輕月經(jīng)痛。

3. 體寒是影響子宮質(zhì)量關(guān)鍵，建議做好肚子和腳的保暖工作。不能。試管嬰兒移植前，病人通?？赡軙匀~酸類制劑，或者有的可能會吃多種維生素制劑，其它方面沒有特別需要調(diào)理。如果患者有基礎(chǔ)疾病，比如糖尿病、高血壓或者其它系統(tǒng)內(nèi)科疾病、甲狀腺功能異常，都需要找內(nèi)科醫(yī)生處理，內(nèi)科醫(yī)生認為目前可以懷孕了才能去做移植。在生活飲食起居方面不要暴飲暴食、不要抽煙、不要喝酒，而且不要著涼，避免發(fā)生感冒或者腹瀉，或者移植后出現(xiàn)各種需要吃藥的狀況，肯定對胚胎著床發(fā)育不利。清淡飲食、均衡飲食，日常生活天冷加衣服，天熱了別熱著等。也要注意避免接觸有害環(huán)境，比如高溫、噪音、射線、裝修等也注意避開，可以完全滿足移植需要。神州中泰助孕表示可能是由于內(nèi)分泌功能異常，細菌病毒感染引起的。甚至會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，腹痛，腹脹，建議首先去醫(yī)院做b超和六項激素檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果再對癥使用中藥調(diào)理身體。至少三個療程，例如益母草，烏雞白鳳丸，平時多吃花生，枸杞，蓮子，阿膠，紅棗，精瘦肉。

姐妹可以吃點補血的，月經(jīng)最好是準的，不然做試管月經(jīng)推遲麻煩每天晚上用熱水泡腳，什么冷飲一律不吃。來YJ時用老紅糖熬姜湯喝，沒時間的話直接喝紅糖水也歐克的！我之前也宮寒，血的顏色很深，還有N多血塊。吃了一段時間中藥，再加上自己平時注意，現(xiàn)在顏色很好，血塊也非常少了。多吃點營養(yǎng)的東西，比如嚇呀，魚呀，牛奶呀，這個都是促卵泡發(fā)育的，對試管有幫助的姐妹可以每天堅持喝豆?jié){，這樣可以增加內(nèi)膜厚度你老公在那個醫(yī)院做的檢查，染色體要三個月才拿結(jié)果？我這邊短的要10天長的20天就可以拿，你宮寒不能吃涼的或涼性食物，平時在家喝溫水，盡量食補吧有的人在試管中 卵泡發(fā)育得不是很好，所以姐妹可以喝點水魚湯，是促卵發(fā)育的哦看到姐妹么有的在吃中藥，就想問下中藥是吃些什么 呢，是做試管的醫(yī)生開的，還是自己找中醫(yī)看呢月經(jīng)來時喝紅糖姜茶， 可以補卵巢喝中藥調(diào)理一下，我也好像是哦?？磥斫忝檬菍m寒啊，要多吃點溫補的東西我現(xiàn)在每天都在喝豆?jié){，聽說可以補內(nèi)膜姐妹可以現(xiàn)在吃點補血的東西