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　　孕育一個(gè)寶寶從來就不是一件簡單的事情，雖然很多不孕不育的患者們不管怎么備孕都一直懷不上，轉(zhuǎn)而想到做試管嬰兒來助孕，這時(shí)就會(huì)有一個(gè)疑問了，既然不能自然受孕了，做試管嬰兒還需要備孕嗎?

　　做試管嬰兒還需要備孕嗎?深圳中山生殖醫(yī)生如何解析?

　　不管是自然受孕還是做試管嬰兒，都是需要備孕的，因?yàn)楸仨氁泻玫木勇炎?，好的身體，才能成功孕育寶寶。

　　那么到底要怎么備孕呢?

　　對于已經(jīng)準(zhǔn)備做試管嬰兒的夫妻來說，前期的備孕工作一定要做好!

　　1、 氣侯變化多端，注意身體

　　天氣總是變化多端，有些身體不太好的準(zhǔn)媽媽很容易就會(huì)患上感冒等疾病，若是身體有不適感，先不要著急吃藥，可以多休息，多喝水，看癥狀會(huì)不會(huì)減輕，要是癥狀愈發(fā)嚴(yán)重，要及時(shí)要醫(yī)院就醫(yī)，切忌隨意服用藥物。

　　2、保持穩(wěn)定的情緒

　　負(fù)面情緒會(huì)影響身體原有的內(nèi)分泌系統(tǒng)。如本身適應(yīng)力差，可能會(huì)出現(xiàn)內(nèi)分泌失調(diào)的狀況，造成心理狀態(tài)錯(cuò)亂的情況，尤其是對于備孕中的準(zhǔn)媽媽來說，好心態(tài)十分關(guān)鍵。

　　3、保持穩(wěn)定的作息時(shí)間

　　優(yōu)良的作息時(shí)間，是維持精力旺盛的重要一環(huán)。如果作息不規(guī)律，人的抵抗力就會(huì)變差，身體機(jī)能也會(huì)變差，按時(shí)按點(diǎn)去進(jìn)行休息，也是孕育中很重要的一步。

　　4、保持良好的飲食習(xí)慣

　　營養(yǎng)成分充裕的飲食搭配，葷素搭配，避免辛辣刺激性的食物，多吃蔬菜水果，以及含有高蛋白的食物，這些都是有利于提升懷孕概率。健康的飲食習(xí)慣可以為孕期奠定好基本。

　　前期備孕對于想要懷孕的準(zhǔn)媽媽來說是非常重要的，因?yàn)楸仨氁泻玫穆炎?，好的子宮內(nèi)膜，健康的身體，這樣才能適合寶寶“居住”下來，不要以為做試管嬰兒助孕就不需要備孕咯，做試管嬰兒的女性相對來說會(huì)比能自然受孕的女性身體狀況可能要差一點(diǎn)，所以更需要注意每一個(gè)環(huán)節(jié)。