排卵期懷孕的幾率并不低,所以想要提高受孕率就需要在排卵期同房,但是需要注意的是排卵期同房受孕的幾率并不是百分之百,要想在排卵期提高受孕幾率,應該盡量選擇在排卵前后同房,另外,心態(tài)要自然、注意衛(wèi)生等有利于提高整體的受孕率。
排卵期懷孕的幾率有多大
排卵期懷孕幾率比平時要大些,但并不是說一定會懷孕,排卵期一般受孕的幾率在60%-70%之間,在一般情況下,夫妻雙方都健康,排卵期同房懷孕的幾率是比較大的,因為排卵期有卵泡發(fā)育成熟排卵,這時同房,精子和卵子很容易結合,所以容易受孕。排卵期持續(xù)時間大概是十天左右,在這段時間內同房懷孕的幾率比較大,比平常里懷孕幾率翻倍,具體的幾率如下:
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1、如果是在排卵日的前3天同房,這時的懷孕幾率只有40%左右;
2、如果在排卵期前后1天左右,懷孕的幾率也很大,估計是在60%~80%左右;
3、如果是在排卵期的當日同房,懷孕的幾率可以達到95%以上,甚至是100%;
4、在排卵后的第2天或者第3天同房,其懷孕的幾率可以高達60%~80%左右。
排卵期如何提高懷孕幾率
想要在排卵期想要提高受孕幾率,不僅僅是卵子一個決定的,影響受孕的因素有很多,除了選擇要在排卵日前后同房,還要保證精子的質量,所以如果精神過度緊張或者平時熬夜習慣比較嚴重、精神壓力比較大、精子的質量不是特別好,都會降低受孕幾率。
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1、心態(tài)要自然
排卵期要保持一個好的心態(tài),排卵期的癥狀中可能會有腹痛等等,但是不要過于擔心,也不要給自己太大壓力,注意勞逸結合,每天都過的開心一些,這樣受孕概率就會增加,特別是備孕期女性,如果長期處于壓抑狀態(tài),那么受孕概率會比較低。
2、養(yǎng)成好的生活習慣
想要提高受孕率,要禁止酒精、香煙、咖啡因等對身體有危害的食物,每天要早睡早起,晚上千萬不能熬夜。早上可以早起一些,出門跑半個小時的步,這樣身體也會變得健康一些。
3、注意衛(wèi)生
排卵期要養(yǎng)成一個好的衛(wèi)生習慣,內衣要勤換洗,穿的衣服盡量透氣性好一些,不要穿太緊的衣服,內衣要放在太陽下暴曬,這樣也可以起到殺菌的效果,以免細菌滋生。
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4、同房次數不宜過多
受孕前一個月內,同房次數不宜過頻,否則會導致精子數量減少,質量降低,從而影響受孕。只有有規(guī)律地進行房事,才能保證精子的數量和質量,從而才有可能懷孕。
科學研究表明,在排卵期的前后幾天里同房,比較容易受孕,但也不是說在排卵期內同房就一定能懷孕了,還要心態(tài)要自然、養(yǎng)成好的生活習慣、同房次數不宜過多、注意衛(wèi)生等等,另外還有排卵期飲食禁忌等都要注意,只要多方面都注意才能從整體提高受孕的幾率。