孕婦是可以喝奶粉的,孕婦奶粉里邊還有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是一些對寶寶發(fā)育有益的微量元素,能夠保證孕婦吸收到充足的營養(yǎng),等寶寶的生長發(fā)育也有幫助。至于網(wǎng)傳孕婦喝奶粉有很多人也是提出了相應的疑問,比如說會造成胎兒過大、會長胖拉肚子等問題,其實對于對于這些情況是不用擔心的。
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謠言一:孕婦喝奶粉會導致血糖升高嗎?
懷孕喝奶粉血糖一般是不會高的,懷孕期間喝奶粉對身體是有好處的,但在喝奶粉的時候,除了要注意用量以外,也要喝一些溫熱的奶粉。但如果既往有血糖異常。那么就不建議在孕期和奶粉,這時喝奶粉肯定就會導致血糖的升高。
謠言二:孕期喝奶粉會導致胎兒過大嗎?
孕婦奶粉不會引起胎兒過大的,這個大家可以放心。妊娠期不要偏食,飲食盡可能廣泛多樣化,而喝奶粉的話即便是孕晚期也不會使胎兒過大,但和奶粉還是要適量,畢竟喝奶粉是有長胎的效果。
謠言三:懷孕期間喝奶粉會發(fā)胖嗎?
懷孕期間喝奶粉不會長胖的,奶粉還有豐富的蛋白質(zhì)和各種營養(yǎng)成分,孕期喝奶粉有利于自身健康,也有助于胎兒發(fā)育,懷孕期間盡量多吃點有營養(yǎng)的食物,多吃蔬菜和水果。
醫(yī)生不建議孕婦喝奶粉的原因
懷孕期間大多孕媽都會選擇喝奶粉,一般和奶粉可選擇專用的孕婦奶粉,孕婦奶粉里邊還有很豐富的營養(yǎng)物質(zhì),尤其是一些對寶寶發(fā)育有益的微量元素,能夠保證孕婦吸收到充足的營養(yǎng),對于胎兒的生長發(fā)育有著很大的好處。但孕婦喝奶粉也會有以下幾點不建議的情況:
1、其實醫(yī)生說不建議喝孕婦奶粉,只是希望大家不要被孕婦奶粉夸大的作用所影響了。孕婦奶粉確實可以補充一些營養(yǎng)元素,但是對于孕婦這種特殊體質(zhì)來說,每日飲食才是營養(yǎng)來源的基本所在;
2、喝奶粉的情況比如說身體素質(zhì)非常好,胎兒經(jīng)過檢查也在健康成長,這個時候如果孕婦在正常飲食的基礎(chǔ)外,還喝孕婦奶粉,就很有可能因為營養(yǎng)過剩造成孕婦和胎兒的體重增加過度,不利于生產(chǎn);
3、乳糖不耐的孕婦喝了不適合自己的孕婦奶粉還有可能出現(xiàn)腹瀉的情況,并且有血糖高的情況也不建議喝奶粉;
4、如果在懷孕期間孕婦自己能保持飲食營養(yǎng)均衡,并且自身體重和胎兒的各項指標都在正常的范圍內(nèi),或者已經(jīng)超出了正常范圍內(nèi)的準媽媽們就不用再補充孕婦奶粉了。
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正常來講孕婦奶粉大多情況都可以選擇食用,畢竟可以補充不錯的營養(yǎng),但如果自己身體素質(zhì)各方面都很好也可以不用補充,孕期其實做到多補充蛋白質(zhì)和維生素,適量的運動,這樣才能有效的助于胎兒生長,也能助孕后期的生產(chǎn)。