首先，產(chǎn)婦在寶寶出生后應(yīng)適當(dāng)?shù)匦菹⒑驼{(diào)整，以應(yīng)對(duì)即將承擔(dān)的喂養(yǎng)寶寶的責(zé)任。讓嬰兒盡早吸吮乳頭，這對(duì)產(chǎn)婦和乳房的充盈都非常重要。分娩后應(yīng)盡快給寶寶喂奶，最好是在分娩后的第一個(gè)小時(shí)之內(nèi)，之后每當(dāng)寶寶出現(xiàn)餓的跡象就應(yīng)該給他喂一次奶。寶寶餓的表現(xiàn)包括努嘴、用鼻子拱乳頭等。如果想要測(cè)試寶寶是否餓了，可以將手放在他的臉頰上，如果寶寶張著嘴并扭過頭來找你的手，那就說明他已經(jīng)非常餓了。

其次，我們應(yīng)該支持母嬰同室。有人曾經(jīng)認(rèn)為，寶寶剛剛出生后頻繁的哭鬧會(huì)影響到乳母的休息，因此采取母嬰分離的辦法，只有在喂奶時(shí)才讓寶寶回到母親身邊。然而，實(shí)際上，這樣做對(duì)乳母和寶寶都不利。母子間的觸摸、嬰兒的哭鬧、母子對(duì)視、嬰兒的氣味等，不僅可以增進(jìn)母嬰的感情，而且還是良好的刺激信號(hào)，可以有效地刺激泌乳系統(tǒng)，解除下丘腦的抑制，導(dǎo)致泌乳素的增加，從而促進(jìn)乳汁的分泌，有利于乳母的康復(fù)，也有利于增進(jìn)母子間的感情。據(jù)臨床對(duì)比觀察，早吸吮的乳母泌乳狀況要好得多。

最后，關(guān)于哺乳是否會(huì)引起乳房下垂的問題，據(jù)臨床觀察，凡是積極配合母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦，多是飲食狀況良好，情緒穩(wěn)定，心情舒暢的。有些母親擔(dān)心身材走樣而不愿意給孩子哺乳，其實(shí)這種想法是不科學(xué)的。事實(shí)上，哺乳不會(huì)引起乳房下垂，反而可以促進(jìn)母體催產(chǎn)素的分泌，增強(qiáng)乳房懸韌帶的彈性。女性在妊娠期間，乳房仍會(huì)繼續(xù)發(fā)育，乳房如果護(hù)理不當(dāng)，極易松馳。因此，孕婦應(yīng)在懷孕后就開始注意乳房的護(hù)理，使用寬帶乳罩支撐乳房，同時(shí)注意按摩或局部使用特殊油脂增加皮膚及皮下組織的彈性，就能減少乳房下垂的可能，而哺乳后乳房是否下垂，則與哺乳前乳房的情況有關(guān)。不愿意哺乳的母親，常常不能及時(shí)排空乳房?jī)?nèi)的乳汁，缺乏足夠的吸吮刺激，使反射性泌乳素及催產(chǎn)素釋放終止，乳汁的形成及分泌也會(huì)減少。