岔氣是相當(dāng)多小孩都可能會(huì)出現(xiàn)的一種病癥,大部分情況下,大人出現(xiàn)岔氣的癥狀之后都會(huì)難以忍受,更何況是對(duì)于疼痛容受度比較低的小孩,所以孩子往往都會(huì)用哭來發(fā)泄,但是家長(zhǎng)往往很難揣測(cè)出孩子哪里出現(xiàn)了問題
岔氣的癥狀
1.胸痛和胸悶。疼痛主要是悶痛,而且疼痛非常明顯,疼痛的幅度也大,尤其是深呼吸或者咳嗽的時(shí)候。有的人還會(huì)煩躁不安,胸背受累,渾身疼痛,因?yàn)楹芡纯?,?huì)很緊張。
2.痛苦常常徘徊。我說不出哪里疼。這里一會(huì)兒疼,那里一會(huì)兒疼,沒有固定的來回疼,但多出現(xiàn)在右下肋,也就是肋骨的右下部分。
3、經(jīng)常伴有氣短,原因是因?yàn)樘?,深呼吸?huì)加重疼痛,但需要氧氣,再加上患者的緊張,就出現(xiàn)了氣短。
4.在孩子岔氣的時(shí)候,往往可能會(huì)有一些并發(fā)癥出現(xiàn)。主要并發(fā)癥是肋骨骨折。如果在岔氣出現(xiàn)劇烈疼痛,應(yīng)該去醫(yī)院檢查,比如拍個(gè)x光,肋骨骨折除外。如果有肋骨骨折,必須用胸帶固定胸部。岔氣如果好一點(diǎn)的話,以后可能會(huì)去按摩之類的。如果有骨折,會(huì)明顯加重骨折的損傷。
5.還有一種情況是,孩子經(jīng)常因?yàn)樘鄱a(chǎn)生恐懼感。如果他不知道這個(gè)事情是怎么回事,他會(huì)非常非常緊張。
如何防止兒童岔氣
1.讓孩子多吃山藥和魚。這些食物不僅能提供能量,還對(duì)人體有補(bǔ)氣的作用。
2.劇烈活動(dòng)前做好準(zhǔn)備,讓呼吸肌逐漸適應(yīng)更快頻率的收縮,不會(huì)引起痙攣。讓孩子在跑步過程中調(diào)整呼吸節(jié)奏,使呼吸節(jié)奏與跑步頻率相匹配,做到兩步呼吸一口氣或三步呼吸一口氣。
3.孩子吃完飯不要馬上跑跳,不要做劇烈運(yùn)動(dòng),休息一個(gè)小時(shí)再進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)。
4.教會(huì)孩子在冬季鍛煉時(shí)盡可能用鼻子呼吸。如果用嘴呼吸,要把嘴半開,讓冷空氣通過牙齒進(jìn)入嘴里,防止冷空氣過度刺激。
5.平時(shí)對(duì)孩子要有耐心,不要讓孩子生氣,以免造成孩子情緒浮躁,引起岔氣。
如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子經(jīng)常出現(xiàn)岔氣的情況,那么就要考慮可能是胃腸功能紊亂、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、先天性心臟病等因素引起的。如果癥狀繼續(xù)惡化,可能會(huì)影響孩子的正常生長(zhǎng)發(fā)育,建議及時(shí)檢查,積極治療控制病情。