加州大學洛杉磯分校和華盛頓州立大學科研團隊共同完成了一項研究,研究時間從1997年至2002年,對象為1930名嬰幼兒和兒童。研究將對象分為兩組:嬰幼兒組,年齡在1個月至59個月之間;童年組,年齡在5歲至13歲之間。研究結(jié)果顯示,嬰幼兒組和童年組中分別有33%和36%的成員超重或患上肥胖癥。
研究發(fā)現(xiàn),嬰幼兒組出現(xiàn)肥胖癥的原因與夜間睡眠不足有很大關(guān)系,然而,對于童年組來說,這種關(guān)系并不明顯。造成童年組肥胖的原因更多與飲食習慣和遺傳基因等因素有關(guān)。研究人員強調(diào),調(diào)查結(jié)果表明,5歲前嬰幼兒的夜間睡眠狀況對其日后的體重有重要影響,因此,合理地安排睡眠時間對預防兒童肥胖癥至關(guān)重要。
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