生育幫版權(quán)文章

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天氣轉(zhuǎn)涼后,許多家長開始忙碌地為孩子加衣服。據(jù)東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科了解,秋涼后,感冒受涼的孩子不少,但多數(shù)都是因為給孩子穿得太多。

專家指出,許多家長不知道如何給孩子穿衣。天氣稍微涼一些,他們就急著給孩子左三層右三層地加衣。有些家長則是以自己的冷暖為準(zhǔn)繩,自己覺得冷了,就趕快給孩子加衣。殊不知孩子不像大人,他是多動的,一旦活動,就會出汗,反而會把內(nèi)衣弄濕弄潮。而冷風(fēng)一吹,就可能受涼感冒。

此外,嬰幼兒有生理性出汗,許多家長卻忽視孩子正常出汗。一旦加衣服過多,就會濕透衣服。因此,秋天降溫是一個漸進(jìn)的過程,孩子的穿衣也應(yīng)遵循這樣的原則,循序漸進(jìn)。適當(dāng)?shù)貎鲆粌?不僅可以讓孩子逐漸適應(yīng)涼爽的天氣,增強(qiáng)耐寒的能力,也可以為冬季防寒做準(zhǔn)備。

專家提醒,對孩子的穿衣應(yīng)盡量以孩子的情況為主。比如好動的孩子,可以少穿些。由于早晚溫差大,可以早上披一件外套,到了學(xué)校就可以脫下,中午天熱要少穿些。衣服要寬松,便于孩子活動。此外,為增強(qiáng)孩子的耐寒能力,早晚洗臉時,可以用冷水,提高呼吸道的耐寒能力。洗澡時,水盡量以溫水為主,不要太熱,也可以幫助孩子增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力,睡覺時不要蓋得太多,被子不要太厚。但“秋凍”不是一味地凍,而是要根據(jù)氣溫的變化來決定,特別是是一些孩子平時抵抗力弱,調(diào)節(jié)能力較差,則要區(qū)別對待。