在寶寶添加輔食之后，也是要給寶寶喂奶的。從母乳階段到添加輔食需要一定的過渡期，作為媽媽，要做好兩者之間的銜接。那么，添加輔食是先吃輔食還是先喝奶呢？接下來八寶網(wǎng)小編就來說說。

首先，在寶寶吃輔食后，還需要喂奶。雖然有些爸爸媽媽可能會(huì)認(rèn)為孩子能吃輔食了，奶就不重要了，輔食也能提供足夠的營養(yǎng)。但實(shí)際上，這種想法是不對的。一般來說，寶寶開始接觸輔食是在6個(gè)月左右，這個(gè)階段的任務(wù)是讓寶寶盡量多嘗試各種輔食類型，而不是為了吃飽。所以寶寶還是要以奶為主。

其次，奶粉中含有某些其他食物中不含有的營養(yǎng)成分，比如：不飽和脂肪酸，蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、碳水化合物、熱量等等，它們對寶寶的生長發(fā)育都很重要。所以，如果盲目的“拋棄”奶粉，只吃輔食，可能會(huì)導(dǎo)致寶寶身體發(fā)育緩慢，身高體重達(dá)不到標(biāo)準(zhǔn)！

雖然寶寶添加了輔食，但6~12個(gè)月的寶寶每天還是要保證800ml的奶量！1-3歲的寶寶也應(yīng)該保證每天500ml的奶量。添加輔食時(shí)先吃輔食還是先喝奶，輔食是完整均衡的營養(yǎng)，對成長中的孩子是很重要的。隨著寶寶一天天長大，母乳、配方奶等乳制品所含的營養(yǎng)素已不能完全滿足寶寶生長發(fā)育的需要。

父母在寶寶4~6個(gè)月大的時(shí)候，開始添加乳制品外的其他食物，這些逐漸添加的食物就稱為輔食。輔食的添加一般是在兩頓奶之間，配方要合理，營養(yǎng)均衡。一般，輔食最簡單的配方只含兩種食物，如粥類加一種肉類，稱之為基本混合膳食。但最好能增加一些其他食物以供給寶寶多種營養(yǎng)素，使之成為更完善而平衡的飲食。

在寶寶母乳輔食交替期，需要注意以下幾點(diǎn)：

1. 使用嬰兒輔食勺給寶寶喂養(yǎng)輔食，餐具的選擇時(shí)非常重要的，一副合適的餐具能讓寶寶更快適應(yīng)輔食，對他進(jìn)食有很好的幫助。特別是在嬰兒輔食勺的選擇上，寶寶口腔比較柔軟，容易被堅(jiān)硬的外來物體磕傷，作為直接把食物送到寶寶口中的工具，媽媽一定要謹(jǐn)慎選擇輔食勺。建議使用輔食喂養(yǎng)雙頭勺，硬頭喂水果，軟頭喂果泥，勺頭小巧，方便喂養(yǎng)，大小也非常適合寶寶的小嘴，媽媽更容易把食物送入他的口中。

2. 輔食要豐富想要讓寶寶更快適應(yīng)輔食，愛上吃飯，媽媽一定要注意輔食的多樣化，不能長時(shí)間制作一種輔食，這樣會(huì)更容易讓他產(chǎn)生拒絕心理，每次喂輔食的難度就會(huì)增加。而且，媽媽可以把輔食做成各種各樣的形狀，顏色也不要過于單調(diào)，這樣不僅能刺激他的視覺，還能讓寶寶享受吃輔食的樂趣。

3. 注意喂養(yǎng)方法剛開始喂輔食，寶寶可能不太適應(yīng)，建議媽媽可以先用小勺子蘸一點(diǎn)食物，輕輕碰一下他的嘴唇，感知到了輔食的香味，寶寶會(huì)更容易接受。如果寶寶不配合的話，媽媽可以示范給他看，要假裝特別享受美味的樣子，這樣能一定程度上激發(fā)他的飲食欲望。不過，寶寶的腸胃功能還在發(fā)育中，輔食喂養(yǎng)一定要循序漸進(jìn)，不可同一天吃多種輔食，不然容易引起他腸胃不適。而且，每次喂養(yǎng)完成之后，媽媽也要觀察寶寶的糞便有無異常，皮膚有沒有出現(xiàn)不良反應(yīng)。

4. 注意添加順序輔食喂養(yǎng)，媽媽也要注意輔食的添加順序，最好是按照流質(zhì)狀—糊糊狀—半固體狀—固體狀，這樣依次添加，這樣不僅能讓寶寶更好的適應(yīng)，還能讓他消化吸收更好。剛開始，寶寶還沒有咀嚼能力，食物最好是流質(zhì)狀的，這樣能讓他更好適應(yīng)，等到寶寶快要長牙或是正在長牙的時(shí)候，媽媽可以再往其他形態(tài)過渡，這樣能鍛煉他們的咀嚼能力，促進(jìn)牙齦發(fā)育，讓牙齒生長的更好。

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