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孩子不愛吃飯、厭食的情況很常見,這種情況會對孩子的身體造成很大的傷害。因此,家長們在日常生活中一定要注意培養(yǎng)孩子的飲食習慣。那么,孩子得了厭食癥究竟是怎么回事呢?下面,我們來一步步解析。

第一點是小孩子受自身全身性疾病的副作用影響。很多急性感染疾病或者慢性感染性疾病的發(fā)生,都會導致小兒食欲不振,甚至厭食情況出現(xiàn)。特別需要注意的是,當小兒患上消化道疾病感染時,小兒厭食的癥狀會愈加明顯。

第二點是小孩子厭食癥可能是藥物治療留下的副作用。小孩子受感染有炎癥時,服用抗生素類藥物治療,在小孩子體內(nèi)留下的副作用也很大,容易引起嘔吐惡心,造成小小孩子食欲不振,胃口不好。

第三點是小孩子厭食癥可能是小孩子對食物過敏。并不是所有小孩子都是喜歡挑食的,但有些小朋友確實對某些食物過敏。當這些食物進入小孩子腸胃內(nèi),小孩子就會出現(xiàn)身體不適的過敏癥狀。而且有些食物的顏色、氣味、性狀對小孩子來說不喜歡,對這食物產(chǎn)生了過敏抗拒,也是會拒絕服食的。

第四點是小孩子厭食癥可能是由于氣候原因。小孩子睡眠不足。特別是在炎熱的夏季,小孩子容易胃口不好,食欲不振。在小孩子生長發(fā)育階段,除了吃,還要保證充足的睡眠了。如果小孩子睡眠不足,身體營養(yǎng)體力跟不上,還是會影響到小孩子消化系統(tǒng)功能和食欲的。

小兒厭食癥的三大危害

1. 維生素攝入不足對身體的危害。指甲出現(xiàn)深刻明顯的白線、頭發(fā)干枯、皮膚粗糙、記憶力減退、心情煩躁及情緒低落、失眠、小腿有間歇性的酸痛、嘴角破裂潰爛、出現(xiàn)各種皮膚性疾病、手腳有灼熱感、對光有過度敏感的反應(yīng)、舌頭紅腫、口臭、口腔潰瘍、嘴唇浮腫、口腔黏膜干燥、行動易失平衡、身體時有間歇性不定位置的痛楚、傷口不易愈合、牙齦出血、舌苔厚重等。

2. 碳水化合物進食過少對身體的危害。碳水化合物進食過少會導致口渴、食欲不振、惡心、疲乏無力、頭暈、頭痛、心煩、嗜睡、尿床、口臭、皮膚干燥、血壓下降、全身疼痛等。

3. 蛋白質(zhì)攝入不足對身體的危害。當?shù)鞍踪|(zhì)攝入不足特別是優(yōu)質(zhì)蛋白攝入不足時,嬰幼兒會出現(xiàn)活動減少、精神倦怠、肌肉逐漸柔軟無力、形體消瘦、食欲減退、生長發(fā)育遲緩、抵抗力下降,導致孩子很容易患各種感染性疾病,智力發(fā)育亦受影響,嚴重者還可患蛋白缺乏綜合征,出現(xiàn)水腫、貧血、毛發(fā)脫落及皮色發(fā)紅等嚴重癥狀。

小兒厭食癥的預防和治療

1. 定時進餐,適當控制零食。

2. 節(jié)制冷飲和甜食。中醫(yī)認為冷飲損傷脾胃,西醫(yī)認為會降低消化道功能,影響消化液的分泌。甜食吃得過多也會礙胃。這兩類食品飽腹作用強,影響吃正餐,所以要有節(jié)制。

3. 飲食合理搭配。每餐要求葷素、粗細、干稀搭配。

4. 講究烹調(diào)方法。斷奶后,孩子消化能力還比較弱,所以就要求飯菜做得細、軟、爛;隨著年齡的增長,咀嚼能力增強了,飯菜加工逐漸趨向于粗、整。

5. 保證充足睡眠,適量活動,定時排便。合理的生活制度能誘發(fā)、調(diào)動、保護和促進食欲。

6. 改善進餐環(huán)境。進餐時大人過多地說笑,聽廣播,看電視,容易轉(zhuǎn)移小兒吃飯的注意力,應(yīng)排除各種干擾,讓孩子專心吃飯。小兒進食父母不能過多干涉,也不要強迫孩子吃當時不愛吃的飯菜。另外,盡量讓孩子與大人共餐,提高小兒進餐的積極性。

7. 防止挑食和偏食。其次孩子喜歡吃的飯菜要適當?shù)叵拗?防止過食損傷脾胃。還有要經(jīng)常變換飯菜花樣,使孩子有新鮮感,提高他們的食欲。