鈣質(zhì)是生命的起源，它對(duì)于所有生命體來(lái)說(shuō)都是必需的。補(bǔ)鈣和補(bǔ)鋅的方式有很多種，對(duì)于寶寶來(lái)說(shuō)，最好的方式是通過(guò)飲食攝入鈣質(zhì)。此外，嬰兒補(bǔ)鈣還需要注意時(shí)間，因?yàn)樵谝欢ㄇ闆r下，適度補(bǔ)充鈣質(zhì)能有效協(xié)助消化吸收。那么，最佳的補(bǔ)鈣時(shí)間應(yīng)該在寶寶出現(xiàn)缺少鈣早期癥狀的時(shí)候，例如入睡后出現(xiàn)出冷汗、夜間驚厥、夜啼、擦枕頭和枕禿等。如果母親發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)這些癥狀，就需要逐漸關(guān)注寶寶是否缺少鈣，此時(shí)適度有針對(duì)性地給寶寶補(bǔ)充鈣。

在寶寶6個(gè)月大之前，他們需要逐步輔食添加，而在輔食添加后，根據(jù)寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育情況，適時(shí)補(bǔ)充鈣和鋅。此外，寶寶缺鈣癥狀可能不會(huì)立即出現(xiàn)，一般會(huì)在6個(gè)月后才開(kāi)始。在此之前，媽媽們還可以通過(guò)其他方法給寶寶補(bǔ)充鈣和鋅，直至能夠輔食添加，從而根據(jù)寶寶服用含有鈣質(zhì)的食材來(lái)補(bǔ)充。