懷孕前三個(gè)月不能吃什么 懷孕前三個(gè)月飲食禁忌
2021-04-14 18:35:17
作者：
653人瀏覽
目錄
[展開(kāi)內(nèi)容]
懷孕前三個(gè)月飲食禁忌? 女人懷孕的前面三個(gè)月，要非常的小心謹(jǐn)慎，因?yàn)樘褐策€不是很穩(wěn)定。再加上孕媽媽沒(méi)有孕兒經(jīng)驗(yàn)容易出現(xiàn)意外，特別是在飲食方面一定要多加小心。
懷孕前三個(gè)月不能吃什么 懷孕前三個(gè)月飲食禁忌有哪些，這些都是孕媽媽需要提前了解的知識(shí)。下面，我們就早孕飲食注意為大家展開(kāi)討論，一起來(lái)看看懷孕的前面三個(gè)月飲食上的禁忌吧。
懷孕前三個(gè)月不能吃什么
生育幫版權(quán)文章
1、忌不健康飲食
不健康的營(yíng)養(yǎng)有很多種，比如：油炸、油煎、熏烤的食物等，這些孕媽媽都是不能吃的，這些食物有可能含有致癌特質(zhì)，特別是在懷孕前三個(gè)月里，絕對(duì)不要碰的好。
2、忌腌制食物
腌制的食物有很多種，比如：香腸、火腿、咸肉、腌萊、臘魚(yú)等，這些肉類在腌制的過(guò)程中，B族維生素?fù)p失較多，而且鹽分過(guò)重，加重母體腎臟的負(fù)擔(dān)。
3、忌吃動(dòng)物肝臟
動(dòng)物肝臟，富含多種維生素及微量元素，但不適合早孕媽媽吃，對(duì)自身和胎兒都不利。動(dòng)物肝臟吃多了，早孕容易導(dǎo)致胎兒畸形，所以要少吃為妙。
懷孕前三個(gè)月飲食禁忌
1、多吃含蛋白質(zhì)的食物
懷孕早期，孕媽媽要多吃富含蛋白質(zhì)的食物。蛋白質(zhì)，即是孕婦自身所需能量，也是胎兒寶寶發(fā)育成長(zhǎng)的關(guān)鍵性營(yíng)養(yǎng)元素，是不能缺少的。
2、營(yíng)養(yǎng)均衡全面
懷孕早期的飲食，不能缺泛無(wú)機(jī)鹽和維生素、微量元素，這些營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)會(huì)對(duì)胚胎的分化有影響，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育也會(huì)受到影響。
3、多吃開(kāi)胃健康食物
本文由來(lái)自生育幫
懷孕早期，晨吐反應(yīng)比較嚴(yán)重，孕媽媽會(huì)覺(jué)得沒(méi)有胃口、食欲不佳。所以，最好多吃開(kāi)胃健康的食物，可吃一些帶有酸、辣味的食物，以促進(jìn)食欲。
懷孕三個(gè)月做哪些檢查
1、唐氏篩查
懷孕16-21周，孕婦通過(guò)血檢進(jìn)行唐氏綜合征篩查。35歲以上孕婦，在孕18-21周最好做羊水穿刺，確認(rèn)胎兒是否有染色體問(wèn)題。
2、血糖
懷孕24-28周，孕媽媽需要做血糖篩查，特別是孕期體重增長(zhǎng)過(guò)快的孕婦，做此項(xiàng)檢查是非常有必要的。
3、梅毒淋病艾滋篩查
生育幫版權(quán)文章
懷孕早期，需要做梅毒淋病艾滋篩查，這個(gè)檢查是醫(yī)院免費(fèi)做的，孕媽媽一定要做。
4、地貧基因篩查
孕早期，孕婦需要做血常規(guī)檢查，其中包括地盆基因篩查，若結(jié)果顯示為陽(yáng)性，需要進(jìn)一步做基因篩查確診。
5、肝、腎功能
懷孕早期，孕媽媽需要做乙肝、丙肝、腎炎等疾病篩查。
6、G6PD篩查
孕早期需要做G6PD篩查，這是一種急性溶血反應(yīng)的檢查項(xiàng)目。
7、血常規(guī)檢查
懷孕16周左右，需要做血常規(guī)檢查，正常值是100g/L-160g/L，輕度貧血對(duì)準(zhǔn)媽媽及分娩的影響不大，重度貧血可引起早產(chǎn)、低體重兒等不良后果。
8、血型檢查
血型檢查，是孕媽媽必做的檢查項(xiàng)目，如果準(zhǔn)媽媽為Rh陰性，在生產(chǎn)前醫(yī)院還要預(yù)先備好Rh陰性的血液，一旦分娩時(shí)發(fā)生意外，就能夠及時(shí)輸血。
話題：
