準(zhǔn)媽媽可能聽過這樣的說法,孕晚期吃鵝蛋可以去“胎毒”,可能準(zhǔn)媽媽很疑惑.有的說吃鵝蛋后,寶寶的皮膚特別好；有的說沒有吃鵝蛋,寶寶還是很健康.準(zhǔn)媽媽可能越來越糊涂了,到底孕婦該不該吃鵝蛋？孕婦又能不能吃鵝蛋呢？

從營養(yǎng)方面來看,吃鵝蛋對準(zhǔn)媽媽有益處.鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分,如蛋白質(zhì)、脂肪、礦物質(zhì)和維生素等,其中蛋白質(zhì),比雞蛋和鴨蛋要高出許多.準(zhǔn)媽媽可以根據(jù)自身的身體情況,適度進(jìn)食鵝蛋.

那鵝蛋去胎毒的說法是正確的嗎？很多準(zhǔn)媽媽說,自己吃了鵝蛋后,生出來的孩子特別白嫩.而也有專家表示,適當(dāng)進(jìn)食鵝蛋,對母體體質(zhì)以及胎兒皮膚、腦部發(fā)育都有一定好處.其實(shí)鵝蛋清有去毒功能,在孕晚期吃鵝蛋能幫助母體驅(qū)除“胎毒”, 寶寶不容易得皮膚病.而且一般皮膚會白白嫩嫩,很光滑.但要提醒準(zhǔn)媽媽注意的是一定要切忌過量,且不可與雞蛋同食,一天里食用不要超過3個(gè).