1、避免做過(guò)多的化妝品或護(hù)膚品。以防皮膚過(guò)敏對(duì)胎兒造成傷害。
2、電視、音響、電腦、微波爐、手機(jī)都會(huì)造成電磁污染,對(duì)胎兒發(fā)育極其不利。
3、準(zhǔn)備至少一套孕婦服,兩雙平底軟鞋。
4、適當(dāng)參加體育活動(dòng)來(lái)增強(qiáng)體質(zhì),但不要過(guò)量,通過(guò)聽(tīng)音樂(lè),看書(shū)來(lái)陶冶性情,把神經(jīng)精神系統(tǒng)調(diào)節(jié)好。
5、不要服用治療病毒性感染或慢性疾病藥物。遠(yuǎn)離有毒物品,如:農(nóng)藥、鉛、汞、鎘、麻醉劑等。