每年至7日是“世界母乳喂養(yǎng)周”，今年是第24個(gè)母乳喂養(yǎng)周，主題是 “職場(chǎng)媽媽，‘喂’愛(ài)堅(jiān)持”，旨在呼吁全世界人民對(duì)母乳喂養(yǎng)的關(guān)注和支持，倡導(dǎo)地球村的所有居民給母乳媽媽更多的呵護(hù)和贊美。

母乳是嬰兒最理想的食品，母乳喂養(yǎng)不僅對(duì)嬰兒有利，對(duì)于母親也有很多好處。

研究表明，由于母乳具有非凡的抑制細(xì)菌生長(zhǎng)的特點(diǎn)，可以安全地在室溫（19℃-22℃）下存放10小時(shí)。只要一個(gè)餐盒大小的冷藏盒或利用單位的冰箱就可安全存儲(chǔ)母乳，不需儲(chǔ)藏在單獨(dú)冰箱里。

母乳可以在冰箱的冷藏室儲(chǔ)藏8天，冷凍可以使母乳儲(chǔ)藏更長(zhǎng)時(shí)間。冷凍的母乳在一個(gè)經(jīng)常開(kāi)門(mén)的冰箱冷凍室內(nèi)可存放3-4個(gè)月，在單獨(dú)的冰箱內(nèi)，保持零下18℃的冰柜里可存放6個(gè)月。冷凍的母乳解凍后要放在冷藏室內(nèi)，并在24小時(shí)內(nèi)飲用。

每次擠出的母乳收集擠在一個(gè)單獨(dú)的儲(chǔ)奶袋中，當(dāng)母乳的溫度涼下來(lái)后，可將幾次收集的母乳合在一起。儲(chǔ)存前要標(biāo)注每批母乳的存儲(chǔ)日期，并按時(shí)間順序擺放和飲用。

冷凍的母乳應(yīng)在冰箱冷藏室內(nèi)解凍，隔溫水加溫或用溫奶器加熱到40℃即可，不要用微波爐加熱。