而有一些時(shí)間段，好孕”開始往往需要一個(gè)好時(shí)機(jī)。確實(shí)有利于新生命的生長(zhǎng)。為了孕育一個(gè)健康聰明的寶貝，避開這些灰色受孕期才是明智選擇。

1出現(xiàn)宮外孕或流產(chǎn)后時(shí)間不久

子宮和卵巢等生殖器官更需要有一段休整時(shí)間流產(chǎn)后不僅人的體力要有一個(gè)恢復(fù)的過程。

女性的子宮內(nèi)膜因器械在宮腔內(nèi)吸引、搔刮，如是做過人工流產(chǎn)手術(shù)。會(huì)受到一定水平的損傷，要使內(nèi)膜恢復(fù)正常，更需要有一個(gè)調(diào)整過程。一般流產(chǎn)后至少半年，或半年至一年之間，可嘗試受孕，讓卵巢、子宮內(nèi)膜有一個(gè)完全恢復(fù)的過程。如果是反復(fù)流產(chǎn)，應(yīng)該查清原因后再考慮懷孕。

很危險(xiǎn)的宮外孕治愈后不久就匆匆懷孕。

如果再次經(jīng)該側(cè)的輸卵管懷孕，患過宮外孕的輸卵管經(jīng)常不是完全疏通。極有可能是宮外孕，重復(fù)異位妊娠的發(fā)生率可達(dá)到15%左右。

至少要定期隨訪兩年，如果以前出現(xiàn)過葡萄胎的情況。這段時(shí)間內(nèi)盡可能不要受孕

葡萄胎被清除后，如果前面出現(xiàn)過葡萄胎。原已隱蔽在靜脈叢中的滋養(yǎng)層細(xì)胞經(jīng)過一段時(shí)間后(多為12年)可重新活躍甚至發(fā)生惡性變化，因此，對(duì)葡萄胎手術(shù)后的患者，為及早發(fā)現(xiàn)其是否發(fā)展成惡性葡萄胎或絨毛膜癌，至少要定期隨訪兩年，這段時(shí)間內(nèi)盡可能不要受孕。

應(yīng)等來過兩三次正常月經(jīng)后再受孕如果體內(nèi)放置過避孕環(huán)。

取環(huán)后短時(shí)間內(nèi)(無論放環(huán)時(shí)間長(zhǎng)短)作為異物的避孕環(huán)都或多或少地對(duì)子宮內(nèi)膜等組織有一定的影響。故取環(huán)后，如果女性體內(nèi)放置過避孕環(huán)。為使子宮內(nèi)膜有一個(gè)恢復(fù)期，應(yīng)等來過兩三次正常月經(jīng)后再受孕。

2停止服用避孕藥的時(shí)間不長(zhǎng)

可能會(huì)造成下一代的某些缺陷如果停了避孕藥不久就懷孕。

其作用比天然性激素強(qiáng)若干倍。如短效避孕藥含炔雌醇和炔諾酮，口服避孕藥一般為激素類避孕藥。炔雌醇的生理效能是人體內(nèi)產(chǎn)生的雌激素的1020倍，炔諾酮的生理效能是人體內(nèi)產(chǎn)生的孕激素黃體酮的48倍。如果停了避孕藥不久就懷孕，可能會(huì)造成下一代的某些缺陷。

一般在計(jì)劃懷孕時(shí)間以前6個(gè)月停止服用避孕藥

肝臟代謝貯存。體內(nèi)殘留的避孕藥在停藥后需經(jīng)6個(gè)月才干完全排出體外。停藥后的6個(gè)月內(nèi)，口服避孕藥經(jīng)腸道吸收進(jìn)入體內(nèi)。盡管體內(nèi)藥物濃度已不能發(fā)生避孕作用，但對(duì)胎兒仍有不良影響。所以，一般建議，計(jì)劃懷孕時(shí)間以前6個(gè)月停止服用避孕藥，待體內(nèi)存留的避孕藥完全排出體外后再懷孕。

3未準(zhǔn)媽咪臨時(shí)患病并未治愈

懷孕之前應(yīng)該詳細(xì)咨詢醫(yī)生

需要臨時(shí)服藥，如果女性臨時(shí)患某種慢性疾病。如糖尿病、癲癇或甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等，懷孕之前應(yīng)該詳細(xì)咨詢醫(yī)生，醫(yī)生可能要對(duì)其是否適宜懷孕，否需要更換治療所用的藥物做出綜合評(píng)價(jià)，停用對(duì)胎兒有影響或者會(huì)較難受孕的藥物。

也不適宜懷孕處于疾病治療期。

因?yàn)樵谥委熎陂g懷孕，如果正處于治療期也不適宜懷孕。不只會(huì)使母體的疾病加重，還會(huì)給治療帶來困難，因?yàn)楹芏嗨幬镉兄禄饔?，?duì)胎兒發(fā)育有利。如女性患有嚴(yán)重貧血，孕期會(huì)影響胎兒發(fā)育，且有利于產(chǎn)后恢復(fù)。如果患有結(jié)核病則會(huì)傳染胎兒，開放期懷孕，會(huì)有早產(chǎn)、死胎的危險(xiǎn)?；夹?、肝、腎疾病，臟器功能不正常者，應(yīng)暫時(shí)避孕。

4處于不良工作環(huán)境中

需要調(diào)整工作環(huán)境再懷孕如果工作壓力大或者環(huán)境不適宜。

或在工作過程中經(jīng)常接觸有撫慰性物質(zhì)、有毒化學(xué)物質(zhì)，如工作強(qiáng)度太大。有放射線輻射，因?yàn)樯臣?xì)胞對(duì)X線和劇毒物質(zhì)的反應(yīng)非常敏感。

特別是腹部經(jīng)過照射，女性如果因?yàn)獒t(yī)療的原因照射過X線。需要等到4個(gè)星期以后才可以受孕。因?yàn)獒t(yī)用X射線雖然對(duì)人體每次照射量少，但它卻能殺傷人生殖細(xì)胞，即使是微量也可能使卵細(xì)胞的染色體發(fā)生畸變或基因突變，致使后代發(fā)育不良。

完全脫離上述環(huán)境后一個(gè)月以上受孕較為妥當(dāng)。如果工作時(shí)高度緊張，如果曾反復(fù)接觸農(nóng)藥和有毒化學(xué)品。休息時(shí)間少，或需要長(zhǎng)時(shí)間站立等，應(yīng)在調(diào)整工作強(qiáng)度或換崗后再嘗試受孕。

5處于人體節(jié)律低潮

身體抵抗力明顯下降生理節(jié)律低潮時(shí)期。

當(dāng)一個(gè)階段常感到身體疲累、情緒時(shí)好時(shí)壞、注意力分散、做事沒效率時(shí)，人體生理節(jié)律體現(xiàn)為體力、情緒、智力三方面的周期性變化。很有可能正處于生理節(jié)律低潮時(shí)期或者處于低潮與高潮臨界日，這時(shí)候身體抵抗力明顯下降，容易感染病菌。如果未準(zhǔn)爸媽的生理節(jié)律低潮恰好撞在一起，選擇這個(gè)時(shí)候受孕，就容易生出體弱、智力偏下的寶貝;僅有一方出現(xiàn)節(jié)律低潮，另一方處于生理節(jié)律高潮，所孕寶貝的健康和智力情況也大多一般。

找到好的受孕狀態(tài)和時(shí)間

隨著生理期的動(dòng)搖，一般來說。未準(zhǔn)媽咪會(huì)每個(gè)月有一次生理節(jié)律低潮，通常會(huì)是來月經(jīng)的前一周。經(jīng)前一周是黃體期，妊娠機(jī)會(huì)少。而對(duì)于未準(zhǔn)爸爸來說，生理節(jié)律的低潮也會(huì)以一整月或一個(gè)半月左右的時(shí)間輪回一次。

或情緒壓抑時(shí)6太過疲勞。

對(duì)胎兒健康發(fā)育是有利的極度疲勞的情況下受孕。

雙方的體力消耗較大。此時(shí)新婚夫婦雙方的生殖細(xì)胞質(zhì)量均下降，許多年輕人在結(jié)婚前忙于籌辦婚事。因此從優(yōu)生的角度看，極度疲勞的情況下受孕，對(duì)胎兒的健康發(fā)育是有利的

不要在旅行途中受孕

居無定所、睡眠缺乏、飲食失調(diào)、營(yíng)養(yǎng)缺乏，由于在旅行途中生活起居沒有規(guī)律。加上旅游過程中過度疲勞和旅途顛簸，可影響受精卵生長(zhǎng)或引起受孕子宮收縮，導(dǎo)致流產(chǎn)或先兆流產(chǎn)。

不要在情緒壓抑時(shí)受孕

不只會(huì)影響精子或卵子的質(zhì)量，人一旦處于焦慮、抑郁、壓力或有繁重思想負(fù)擔(dān)的精神狀態(tài)下。即使受孕，也會(huì)因不良情緒的撫慰而影響母體的激素分泌，使胎兒不安、躁動(dòng)，影響生長(zhǎng)發(fā)育甚至于發(fā)生流產(chǎn)。因此，發(fā)生不愉快的事情時(shí)，最好暫時(shí)防止受孕。

7治療生殖系統(tǒng)疾病過程中

最好在治療結(jié)束后受孕如果發(fā)現(xiàn)有生殖系統(tǒng)疾病。

準(zhǔn)備懷孕前，通常來說。備孕夫妻會(huì)去醫(yī)院做全面的生理檢查，排除有利懷孕的情況。

最好在治療結(jié)束后受孕，如果發(fā)現(xiàn)有生殖系統(tǒng)疾病。否則會(huì)對(duì)胎兒不利。如未準(zhǔn)媽咪在有細(xì)菌性陰道病的情況下受孕，有可能引起胎膜早破，胎兒流產(chǎn)，對(duì)胎寶貝的正常發(fā)育有利;治療用藥甚至?xí)兄禄目赡苄浴m頸息肉對(duì)日后的分娩也會(huì)有不良影響。另外，如果未準(zhǔn)爸爸患有淋病、前列腺炎、精索靜脈曲張等疾病，也有利于生育，應(yīng)在治療康復(fù)后考慮生育問題。

太多或太少8性生活不規(guī)律。

精子的數(shù)量和質(zhì)量也會(huì)相應(yīng)減少或降低;如果性生活頻率過低，性生活太過頻繁。則會(huì)使精子老化或活力不足，都有利于受孕，更有利于優(yōu)生優(yōu)育。備孕夫妻還要相互理解，堅(jiān)持和諧愉快的溝通，有利于性生活的質(zhì)量，這樣也更容易孕育可愛健康的小寶貝。

有不良嗜好9生活習(xí)慣不良。

會(huì)影響男性的精液質(zhì)量。吸煙有損女性生育能力。與非吸煙女性比擬，經(jīng)常抽煙、喝酒。吸煙女性不孕癥發(fā)生率較高，生育力較低，懷孕的時(shí)間延遲。