有很多家長(zhǎng)在帶孩子的時(shí)候，經(jīng)常會(huì)聽到孩子肚子里咕嚕嚕亂叫，好像胃腸不太好一樣。沒錯(cuò)，這是五谷不化后引起的腸鳴音。如果你的孩子經(jīng)常有風(fēng)寒感冒、腹痛、腹脹、腹瀉、腸鳴，隔三差五就有溏水便的話，那就給孩子揉揉外勞宮穴吧！

外勞宮穴很好找，就在手第三掌骨的背側(cè)，腕橫紋至掌骨小頭連線的中點(diǎn)上。也可以先找內(nèi)勞宮，內(nèi)勞宮手背的對(duì)應(yīng)點(diǎn)就是外勞宮。每天用拇指或中指指端給孩子揉300次，可以起到健脾胃、祛寒邪的作用。

在明代的《小兒推拿方脈活嬰秘旨全書》中曾經(jīng)提到：“外勞宮，在指下，正對(duì)掌心是穴。治糞白不變，五谷不消，肚腹泄瀉。”

腸胃這個(gè)問題不存在什么先天不足，很多寶寶腸胃出問題，雖然是因孩子不像大人一樣懂得節(jié)制，遇見好吃的就大吃特吃，根本不顧肚子的承受能力，但主要還是由于家長(zhǎng)沒有照料好孩子的日常飲食的緣故。

現(xiàn)在這些80后以及90后的年輕父母，連自己的生活都照料不好，更別說什么孩子了，很多父母給孩子喂奶喂食的時(shí)候，不按規(guī)律去做，隨心所欲?？赡芮皫滋爝B著都是肉，這幾天就換成雜糧了，給孩子添輔食的時(shí)候也是亂七八糟。有的家長(zhǎng)還覺得孩子吃得越多越好，結(jié)果造成孩子胃腸道不能很好地消化。所以，我常跟一些家長(zhǎng)說，孩子的胃口如果有問題，家長(zhǎng)得好好反思反思。

孩子腸胃不好不能說是病，但確實(shí)是個(gè)不可忽視的問題。就像我以前說的一樣，身體確實(shí)出現(xiàn)了不平衡，但是量變還沒有達(dá)到質(zhì)變，這時(shí)候給孩子灌藥實(shí)在不值，我行醫(yī)這么多年，一向堅(jiān)持藥能不吃就不吃，能少吃就少吃。

像這種消化不良，做父母的只要堅(jiān)持給孩子揉外勞宮穴，并且有規(guī)律地哺乳，循序漸進(jìn)地增加輔食，避免突然地改換飲食，就可以使孩子的腸胃功能恢復(fù)正常。要注意的是，吃奶的孩子在剛剛添加輔食的時(shí)候，在短時(shí)期內(nèi)會(huì)出現(xiàn)大便中帶有不消化食物的情況，但很快就會(huì)消失，這是正?，F(xiàn)象。

揉外勞宮

我在這里再次提醒各位家長(zhǎng)，不要孩子一不舒服就想著給孩子吃藥，一定要想辦法，充分利用人體內(nèi)部這個(gè)大藥庫，這個(gè)大自然賜給我們無價(jià)的財(cái)富，用好了它，所有孩子都可以幸福一生。