寶寶是可以食用姜的。

但是寶寶的腸胃功能發(fā)育未全，而且姜吃多了容易上火，所以父母給寶寶吃姜的時候要注意控制分量。

食用姜可以刺激胃粘膜，達到促進腸胃消化，改善胃口，增進食欲的效果，如果不愛吃飯的寶寶吃姜，可以促進消化，改善胃口，振奮食欲，從而增強腸胃的消化功能，有利于養(yǎng)成愛吃飯的良好習(xí)慣，還促進腸胃的健康發(fā)育。

姜還可以預(yù)防感冒，寶寶的身體發(fā)育未全，病菌容易入侵，吃姜能有效地提高免疫力，維持免疫機能的正常，從而抵抗病菌入侵，預(yù)防感冒，促進身體的健康發(fā)育。

姜含有豐富的鐵元素，每100克姜就含有85毫克鐵元素，寶寶吃姜，可以補充鐵元素，可以補血活血，避免貧血的癥狀，促進皮膚，毛發(fā)，血管的健康發(fā)育。

姜含有豐富的維生素，寶寶吃姜可以補充營養(yǎng)，強身健體，促進身體的健康發(fā)育，可以補充維生素，補充精力，保持活力，有利于良好性格的養(yǎng)成。

姜可以驅(qū)寒暖身，減輕身體冰涼的癥狀，寶寶的身體發(fā)育未全，吃姜可以維持正常的體溫，避免貧血，從而減輕或者避免身體冰涼的癥狀，對身體的健康發(fā)育有利。