給寶寶補鈣一直是許多父母關(guān)心的話題，因為父母都知道寶寶正處于生長發(fā)育最旺盛的時期，僅僅靠母乳中攝取的鈣遠遠滿足不了身體需要，但是關(guān)于寶寶補鈣的知 識，您到底知道多少? 寶寶什么時候開始補鈣呢?

1、從出生到六個月寶寶補鈣。寶寶從出生到6個月都是生理性缺鈣的，也就是不管有沒有癥狀都要補。吃母乳的話，1個月前不用補鈣，母乳中的營養(yǎng)成分就足夠了，適當(dāng)吃點魚肝油，促進鈣吸收的就可以了。而因為出生后沒有及時補鈣而導(dǎo)致的缺鈣癥狀一般要到6個月以后才出現(xiàn)。

2、早產(chǎn)兒補鈣。早產(chǎn)兒應(yīng)提早在出生后2個星期開始補鈣，足月兒則在滿月后開始補鈣，建議一直補到2、3歲。

3、母乳喂養(yǎng)寶寶的補鈣。如果寶寶是母乳喂養(yǎng)的寶寶一般在寶寶4個月的時候，就可以補充鈣了，4個月的寶寶每天所需的鈣量在300毫克，媽媽也要多吃含鈣量高的食物，如蝦皮，黑芝 麻，豆制品，奶類，混合喂養(yǎng)的寶寶一般在寶寶3個月的寶寶的實話，就需要補充鈣劑了，媽媽要給寶寶補充鈣劑，建議選擇營養(yǎng)型的，如牛乳鈣，是從牛奶中提取 出來的，寶寶容易吸收，平時帶寶寶多曬曬太陽，來促進鈣的吸收。