不排卵的自我檢測
白帶的變化
白帶是由宮頸粘液、陰道脫落細胞、分泌物、細菌等各種物質(zhì)組成的,正常女性平時白帶不多,可起潤滑陰道的作用,性狀通常是白色,到了月經(jīng)中期,如果白帶量增多,變得象蛋清一樣透明并且可以拉長成絲狀,則意味著即將排卵。但如果患有陰道炎,這種方法就不甚可靠。
基礎(chǔ)體溫測定
基礎(chǔ)體溫測定是現(xiàn)在使用得最多的一種方法。缺點是比較麻煩。測量方法是每天清晨醒來不做任何動作,將體溫計含在舌下5~10分鐘,將測出的值在基礎(chǔ)體溫表上點好并連成線。以月經(jīng)的第一天為每個周期的開始。如果體溫突然下降,接著突然升0.3~0.5℃,說明已經(jīng)排卵(排卵前24小時基礎(chǔ)體溫最低),排卵后基礎(chǔ)體溫會持續(xù)升高12~16天。如果在一個月經(jīng)周期中體溫沒有前半月低,后半月高的變化,說明沒有排卵。
不排卵怎么辦
腎陰虧損
因為素體腎陰不足,房事不慎或流產(chǎn)后將養(yǎng)失宜,更虛其腎,導(dǎo)致腎陰虧損,精血不足,沖任失養(yǎng)而致不孕。主要表現(xiàn)為婚久不孕,頭暈耳鳴,腰酸膝軟,口干咽燥,手足心熱,月經(jīng)不調(diào),帶下赤白。舌紅而干,或有裂紋,脈細弱而數(shù)。主要的治療方法是滋腎養(yǎng)肝,調(diào)經(jīng)助孕。
腎虛陽衰
由于先天稟賦不足,或久病,大病耗傷腎氣,致使腎虛陽寒,使腎不藏精,無力溫煦,故而不孕。主要表現(xiàn)為婚后不孕,精神萎靡,形寒肢冷,初潮遲晚,月經(jīng)失調(diào),帶下清稀,腰酸腿軟,尿頻色清,舌淡胖,脈沉細而弱。若測基礎(chǔ)體溫(BBT)多呈單相,體內(nèi)激素(E2、P、FSH和LH)水平亦往往提示無排卵。對于腎虛陽衰型無排卵性不孕癥,主要以溫腎助陽,調(diào)經(jīng)促孕為主。
肝郁腎虛
肝郁則疏泄失常,氣血失和,沖任失調(diào),腎虧則不能攝精成孕。主要表現(xiàn)為婚久不孕,抑郁煩悶,月經(jīng)先后無定期,經(jīng)前乳脹或有結(jié)塊,少腹滯脹。苔薄,脈弦細沉。對于這種類型的無排卵性不孕癥,采用疏肝益腎、調(diào)經(jīng)種子的治療方法。
痰盛腎虛
大多由于肥胖所致。肥胖之體多痰濕,痰盛挾濕。脂膜壅滯于沖任;腎虧不能溫化痰濕,故而不孕。表現(xiàn)為久而不孕,形體肥胖,月經(jīng)稀少,神疲倦怠,肢體沉重,懶于動彈,嗜睡,痰粘帶稠,性欲淡漠。苔膩舌胖,脈細滑。對此,采用豁痰燥濕、益腎助孕的治療方法。