米糊具有補(bǔ)脾、和胃、清肺功效,也有益氣、養(yǎng)陰、潤燥的功能,有益于人體的發(fā)育和健康,并且能刺激胃液的分泌,有助于消化,并對(duì)脂肪的吸收有促進(jìn)作用,亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔軟的小凝塊,使之容易消化吸收,而且具有飽腹感,很適合寶寶的生長發(fā)育.

水果富含維生素及微量元素,蛋黃富含蛋白質(zhì)等營養(yǎng),很適合寶寶生長發(fā)育.

材料：米粉適量、香蕉1個(gè)、蛋黃1/2個(gè)、牛奶1杯

做法

1、先將香蕉剝皮,用湯匙壓成泥狀;

2、將煮熟的蛋黃壓碎,加入溫開水調(diào)成稀糊狀;

3、米粉用牛奶沖調(diào)成米糊狀;

4、將蛋黃,香蕉泥放入做好的米糊中即可.