母乳是非常神奇的一個食品，就好像在一次吃奶的過程當(dāng)中，給孩子吃了一套套餐，開始的“前奶”就比較稀，含水比較多，“前奶”可以很好解決孩子比較渴，而且吸起來比較容易，你會聽到很強的吞咽聲，解決了口渴，所以開始滿足他這個吸吮的需要，他就能夠很快的吃上這個奶，“前奶”通常比較稀，顏色比較淡，所以有的媽媽覺得擠出來很淡，是不是沒有營養(yǎng)，不是，那是“前奶”而已。

“后奶”比較濃、比較黃，這里面有很多的熱量，這就好象我們吃飯時候的正餐，有很多營養(yǎng)成份比較高的后奶。

吃“后奶”的時候就發(fā)現(xiàn)寶寶好像吃起奶來比較費力，要用一點力氣吸后奶，這個時候你擠一點看，就發(fā)現(xiàn)顏色比較黃、比較稠的奶，這時候就是后奶。有的媽媽不了解，這個吃吃玩玩一分鐘，再吃另外一個一分鐘，這個實際上只是吃了前奶，孩子一會兒就比較餓，還有孩子大便比較綠，這也是沒有吃到后奶的表現(xiàn)。所以盡量讓孩子一個乳房吃完，再吃另外一側(cè)。