寶寶拉肚子是嬰兒期常見(jiàn)疾病,寶寶拉肚子很容易讓寶寶營(yíng)養(yǎng)不良,媽媽?xiě)?yīng)該怎樣合理安排寶寶的飲食,要注意寶寶拉肚子能吃什么和不能吃什么.

寶寶拉肚子不能吃的的食物有：

1.生冷刺激食物,如生冷瓜果、冷牛奶、涼開(kāi)水等；生冷食物會(huì)加重寶寶拉肚子的病情.

2.導(dǎo)致腹脹的食物：黃豆、豆腐、豆?jié){、綠豆、赤豆等會(huì)使腸內(nèi)脹氣,使腹瀉加重,需忌食.過(guò)多的牛奶也會(huì)使腸脹氣,應(yīng)予以適當(dāng)限制.

3.粗纖維多的食物：如西瓜、生梨、青菜、芹菜、菠菜、柚子、廣柑等含有纖維素較多,即以加速寶寶腸蠕動(dòng),很可能加重寶寶腹瀉的情況,需忌食.

4.高脂食物：因腹瀉時(shí)消化能力降低,多脂奶粉、奶油、肥肉、油酥點(diǎn)心等高脂肪類(lèi)食物,常因脂肪未消化而導(dǎo)致滑腸,造成寶寶腹瀉不止.

5.高蛋白食物：雞蛋、鴨蛋、肉末等含有較高的蛋白質(zhì),這些食物在腸功能己紊亂的腸道內(nèi)易發(fā)酵腐敗,很可能加重寶寶腹瀉,故少食.