衣:保持衣服舒適干凈
小寶寶的衣服、被子及尿布一定要選擇柔軟舒適、吸汗能力強(qiáng)的純棉制品,穿化纖衣服、用化纖被褥,可能會(huì)誘發(fā)濕疹,如果寶寶需要穿毛衣,注意不要讓毛衣直接接觸到皮膚,毛線也容易引起寶寶皮膚的過(guò)敏反應(yīng).如果是新買的衣服,觸感會(huì)比較硬也不衛(wèi)生,應(yīng)洗滌一次以后再給寶寶穿.給寶寶洗衣服時(shí),要用嬰兒專用洗滌劑,不要與成人的衣物混洗.外衣和被褥要保持干爽,最好在陽(yáng)光好的時(shí)候經(jīng)常晾曬,收回時(shí)要彈打一下,把可能沾上的花粉、粉塵、小蟲子等雜物彈掉.
春天里細(xì)菌容易繁殖,如果寶寶在使用紙尿褲,一定要注意勤換,不要讓寶寶的屁屁悶得太久,保持寶寶的屁股干凈,防止寶寶得“紅屁股”.
食:多喝水、多吃蔬果
多喝水是應(yīng)對(duì)干燥的最好方法,同時(shí)也要讓寶寶多吃些柑橘、柚子和梨等含水多的水果.如果寶寶已經(jīng)開始添加輔食,可多吃新鮮蔬菜,注意暫時(shí)避免進(jìn)食魚、蝦、蟹、筍、香菇等容易引進(jìn)過(guò)敏的食物.如果寶寶已經(jīng)起了濕疹,更要注意以清淡飲食為主,不吃發(fā)性食物,以免濕疹加重,影響寶寶皮膚恢復(fù).
?。鹤⒁夥块g的清潔、通風(fēng)
春季里風(fēng)沙大,開窗通風(fēng)后,要注意保持房間的清潔,房間角落、柜子底下、床下這些容易積灰塵的地方,尤其注意打掃干凈,以免寶寶的皮膚因?yàn)榛覊m出現(xiàn)過(guò)敏、瘙癢等問(wèn)題.
最好每天用溫水給寶寶洗一次澡,盡量不用浴液,尤其忌用堿性大的香皂和浴液.如果需要,須選用專門為嬰幼兒設(shè)計(jì)的沐浴產(chǎn)品.寶寶每次洗澡后,不要直接涂抹粉劑,因?yàn)橛昧怂矸酆?爽身粉會(huì)和著沒(méi)有擦干的水分或者汗液,附著于寶寶的皺褶處,形成小顆粒,磨損寶寶嬌嫩的皮膚,使皮膚受到損害.可以給寶寶的全身涂一層?jì)雰簩S脻?rùn)膚霜,輕輕拍勻,這樣護(hù)膚品會(huì)抹得比較厚,能保持皮膚的滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng).
行:做好防護(hù)工作
寶寶整個(gè)冬天沒(méi)有很好的進(jìn)行戶外活動(dòng),春天正是帶寶寶見見事面的好機(jī)會(huì).但是春天里看似溫和的陽(yáng)光比夏天火辣辣的太陽(yáng)更有殺傷力,帶寶寶外出前應(yīng)給嬰兒涂點(diǎn)潤(rùn)膚霜,在外面曬太陽(yáng)不能超過(guò)半小時(shí),不要在太陽(yáng)下暴曬,可以給寶寶戴上帽子或用遮陽(yáng)傘,讓寶寶在樹陰下就可以了.外出時(shí),要帶上寶寶的小水壺,多給寶寶喝水,彌補(bǔ)水分的丟失.
小寶寶的免疫系統(tǒng)發(fā)育尚不完善,而春天是花粉擴(kuò)散的高峰期,這使得的小寶寶極易感染過(guò)敏性皮膚疾病.外出時(shí)要盡量做好防護(hù),遠(yuǎn)離粉塵、花粉、動(dòng)物皮毛等,尤其是過(guò)敏體質(zhì)的寶寶更要注意這一點(diǎn).
從戶外回到家后,第一件事情就是要給寶寶洗臉和洗手,把一些過(guò)敏物質(zhì)清洗掉,這樣可以減少過(guò)敏的幾率,再涂抹一些潤(rùn)膚霜,保護(hù)好寶寶稚嫩的皮膚.