西瓜盡量少吃,因為西瓜除了糖份就是水,多吃無益.

雖說西瓜營養(yǎng)豐富,是一種很好的水果,哺乳期吃西瓜要注意不能冷凍,而且一次也不要吃過量.寶寶腹瀉有時是由很多種情況引起的,應(yīng)該仔細觀察加以分別,只要注意得好,適當?shù)某猿晕鞴喜坏茉鲞M營養(yǎng),還可以消暑.

哺乳期在水果方面要吃富含維生素和礦物質(zhì)的.如彌猴桃、鮮橙、香焦.水果里含有各種維生素和微量元素,除產(chǎn)后3-4天里不要吃特別寒性的水果如梨、西瓜.