干貨！孩子鼻塞≠感冒，附鼻塞的日常護(hù)理方法
2023-01-04 14:00:15
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鼻塞，似乎是貫穿整個(gè)兒童年期，小孩子特別容易遇到的問(wèn)題。后臺(tái)關(guān)于孩子鼻子不通的提問(wèn)者，從寶寶尚在襁褓中的新手爸媽?zhuān)胶⒆釉谟變簣@染上傷風(fēng)感冒的寶媽?zhuān)加懈采w。誰(shuí)家沒(méi)個(gè)小鼻涕蟲(chóng)?但鼻塞可不是個(gè)簡(jiǎn)單的問(wèn)題，掉以輕心可能會(huì)耽誤大事!下面就給大家準(zhǔn)備一篇全面解答“鼻塞”問(wèn)題的干貨帖，一起來(lái)看看。
看到孩子鼻子不通，尤其是又打噴嚏、流鼻涕的情況，許多家長(zhǎng)最容易聯(lián)想到的就是感冒。其實(shí)人的鼻腔內(nèi)有一層粘膜，可以分泌粘液，除了用于濕潤(rùn)吸入的空氣，還可以吸附空氣中的灰塵和微生物，以免它們刺激呼吸道。粘液中的溶菌酶，有抑制和溶解細(xì)菌的能力，防止感染。這就是鼻涕。所以說(shuō)，鼻涕是保護(hù)身體的一道屏障。鼻涕增多是為了幫我們排除呼吸道內(nèi)的異物，保持肌體健康。同樣，打噴嚏是由于鼻黏膜受到刺激而引起的防御性反射動(dòng)作，也是為了清潔呼吸道，保持暢通。流鼻涕、打噴嚏都是感冒的一種常見(jiàn)癥狀，但并不是說(shuō)，這就等于孩子感冒了。
很多時(shí)候孩子出現(xiàn)鼻涕增多、流涕打噴嚏，但并沒(méi)有發(fā)熱、咳嗽等其他病征，卻會(huì)哭鬧頭痛、面部疼痛，這是怎么回事?鼻塞可能會(huì)由多種原因造成，有些疾病如有延誤就需要手術(shù)，可不是鬧著玩的。
1、過(guò)敏性鼻炎
如果孩子鼻涕呈清水狀，打噴嚏，因?yàn)楸亲影W總?cè)ビ檬秩啾亲?，有些孩子眼睛也癢，甚至結(jié)膜充血，那么孩子有可能是過(guò)敏性鼻炎，可能是對(duì)塵螨、花粉、寵物等東西過(guò)敏。尤其是已逐漸到來(lái)的秋季，霧霾天氣增多，兒童鼻炎愈來(lái)愈常見(jiàn)。
家長(zhǎng)要悉心觀察，尋找線索，排除過(guò)敏原。例如我家孩子小時(shí)候，如果床上紡織品較多，就會(huì)打噴嚏，尤其是起床后特別明顯，這是對(duì)空氣中的細(xì)微絨毛或塵螨過(guò)敏。減少床品、除螨，開(kāi)啟空氣過(guò)濾器之后明顯轉(zhuǎn)好。
2、急性鼻竇炎
和過(guò)敏性鼻炎的清水樣鼻涕不同，急性鼻竇炎的孩子會(huì)流膿鼻涕、頭痛，也有可能會(huì)發(fā)熱、全身不適，看上去和上呼吸道感染癥狀相似。區(qū)別是，孩子的眼眶、顴骨等處會(huì)有明顯的壓痛。
3、腺樣體肥大
有些孩子白天說(shuō)話時(shí)鼻音重，流水樣鼻涕，用嘴呼吸，晚上睡覺(jué)時(shí)鼻子總不通氣，會(huì)打呼嚕，有可能是腺樣體肥大。腺樣體肥大聽(tīng)上去不是那么熟悉，但其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)。兒童常見(jiàn)的上呼吸道感染就會(huì)刺激腺樣體腫大，多次病程后，腺樣體不能再恢復(fù)原來(lái)的小大了，就會(huì)阻礙孩子的呼吸。
除了以上常見(jiàn)的這幾種原因，長(zhǎng)期鼻塞也有可能是鼻息肉、慢性鼻竇炎，或者鼻腔異物等原因，家長(zhǎng)一定不要掉以輕心，及時(shí)帶孩子到醫(yī)院檢查和醫(yī)治。
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當(dāng)然，更多時(shí)候孩子鼻子堵塞只是因?yàn)榍锒F霾，空氣臟，孩子鼻屎增多，或者是上呼吸道感染造成鼻水過(guò)多，無(wú)論是吸奶不順暢、喝不下去，還是晚上翻來(lái)覆去睡不著覺(jué)，媽媽看在眼里都是心急火燎的。如果你的孩子已經(jīng)到了2歲了，你可以教孩子自己將鼻涕擤出來(lái)。但一定要注意手法正確!許多家長(zhǎng)教孩子擤鼻涕的時(shí)候，會(huì)用成人的方式，讓孩子用拇指和食指分別壓住兩側(cè)鼻孔一半，然后使勁用鼻孔噴氣——這是大錯(cuò)特錯(cuò)!
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由于孩子小還不懂得控制力道，往往在擤鼻涕時(shí)過(guò)于用力，這種手法會(huì)使鼻腔內(nèi)的病菌在壓力的作用下經(jīng)耳咽管直接侵入鼓室，給耳朵帶來(lái)?yè)p傷，例如耳堵、耳痛，甚至中耳積膿、聽(tīng)力下降等，正確方法是教孩子先按住一側(cè)鼻孔，擤完一側(cè)換另一側(cè)。
1 、水蒸氣
對(duì)不會(huì)自己擤鼻子的小寶寶來(lái)說(shuō)，最安全的方法就是讓空氣濕潤(rùn)、溫?zé)?，軟化鼻屎并順利排出?？梢詭殞毾礈厮?，浴室?nèi)溫?zé)岬乃魵夥浅Ｓ行?。家長(zhǎng)也可以錯(cuò)開(kāi)和寶寶洗澡的時(shí)間，選擇一天中其他時(shí)段洗澡，然后帶寶寶進(jìn)入充滿(mǎn)水蒸氣的浴室玩一會(huì)兒。
此外還可以用使用溫?zé)岬男∶?，熱敷寶寶的鼻梁，過(guò)一會(huì)兒鼻涕就會(huì)軟掉，自己脫落。注意掌握好水溫，不要燙傷寶寶。
不建議使用普通的空氣加濕器。它雖然能夠增加空氣的濕度，吹出來(lái)的是冷的水汽，反而會(huì)刺激鼻粘膜?？諝饧訚衿鬟€有許多隱患，例如長(zhǎng)期不清理水箱可能造成細(xì)菌滋生，或者使用自來(lái)水，水中的氯、鈣、鎂等物質(zhì)也會(huì)隨著加濕器揮發(fā)到室內(nèi)，引起疾病。
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所以，如果用加濕器，要選擇超聲波、可加熱的加濕器，并使用蒸餾水。在這方面我有一個(gè)略顯奇葩的神器，那就是蒸臉機(jī)(絕非廣告)。本來(lái)是給自己買(mǎi)的，但這東西超聲波噴霧+自動(dòng)加熱+說(shuō)明書(shū)要求只能添加蒸餾水，滿(mǎn)足以上全部需求。不過(guò)如果是給孩子使用的話，一定要注意距離，別燙到。
2、 生理鹽水洗鼻
之前有很多媽媽問(wèn)過(guò)我是否能給孩子洗鼻。我建議，除非孩子鼻屎、鼻涕過(guò)多，嚴(yán)重影響呼吸順暢，例如吃奶無(wú)法吞咽或者睡覺(jué)會(huì)醒過(guò)來(lái)的情況可以用，通常情況下盡量不要給孩子洗鼻。畢竟小寶寶的鼻粘膜很嬌嫩，容易受到傷害。
如果確實(shí)需要給孩子洗鼻，可以選擇濃度0.9%的生理鹽水。國(guó)內(nèi)藥店出售的生理鹽水通常是大罐的。但生理鹽水開(kāi)封后就要盡快用完，不能存儲(chǔ)重復(fù)使用，所以給孩子用很不合適。
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