寶寶在睡眠過(guò)程中出汗頻繁，這是許多家長(zhǎng)普遍遇到的現(xiàn)象。他們普遍認(rèn)為，寶寶出汗多是因?yàn)轶w質(zhì)虛弱，但實(shí)際上并非所有寶寶出汗多都是體質(zhì)虛弱或身體有病的表現(xiàn)。大部分寶寶在睡眠過(guò)程中出汗多屬于生理性多汗。

生理性多汗是指在特定情況下，如夏季炎熱、嬰幼兒剛?cè)胨瘯r(shí)、寶寶進(jìn)行劇烈活動(dòng)后或冬天衣服穿得過(guò)多、被子蓋得過(guò)厚等，寶寶出汗的現(xiàn)象。這種出汗多通常是正常的，醫(yī)學(xué)上稱(chēng)之為生理性多汗。

然而，寶寶出汗多也可能是由非正常原因引起的，比如某些疾病導(dǎo)致寶寶出汗過(guò)多，如嬰幼兒活動(dòng)性佝僂病、小兒活動(dòng)性結(jié)核病、小兒低血糖、吃退熱藥過(guò)量和精神因素，如過(guò)度興奮、恐懼等。此外，內(nèi)分泌疾?。ㄈ缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)等）也可能引起寶寶病理性出汗。

對(duì)于寶寶多汗的情況，父母應(yīng)該如何護(hù)理呢？首先，如果媽媽發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，應(yīng)首先找出多汗的原因。如果是生理性多汗，媽媽不必過(guò)分憂(yōu)慮，只要除去導(dǎo)致寶寶多汗的外界因素就可以了。在炎熱夏季，應(yīng)經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng)，使用電扇或空調(diào)，但要注意不要直接對(duì)著寶寶吹風(fēng)。

其次，要注意寶寶的衣著和被子。我們建議寶寶比大人多穿一件衣服，從小鍛煉寶寶的抵抗力。冬天不要給寶寶穿太多衣服，晚上被子也不要蓋得太厚。過(guò)多地給寶寶穿衣服和被子會(huì)導(dǎo)致寶寶出汗過(guò)多，衣服被汗液弄濕，又沒(méi)有及時(shí)換掉，寶寶用自己的身體溫度捂干濕衣服，反而容易受涼引起感冒發(fā)燒和咳嗽。此外，寶寶出汗過(guò)多還可能導(dǎo)致脫水。

第三，父母需要及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分。寶寶出汗與成人一樣，除了失去水分外，還失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質(zhì)。給寶寶喂淡鹽水可以補(bǔ)充水分和鹽分，維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，避免脫水導(dǎo)致虛脫。

第四，父母應(yīng)及時(shí)給寶寶擦干身體。有條件的家庭，應(yīng)給寶寶擦浴或洗澡，及時(shí)更換內(nèi)衣和內(nèi)褲。寶寶皮膚嬌嫩，過(guò)多的汗液積聚在皮膚皺折處如頸部、腋窩、腹股溝等處，可能導(dǎo)致皮膚潰爛并引發(fā)皮膚感染。

最后，如果發(fā)現(xiàn)寶寶多汗，媽媽?xiě)?yīng)仔細(xì)觀察有無(wú)其他并發(fā)癥狀，并及時(shí)去醫(yī)院就診治療引起多汗的疾病。如嬰幼兒有活動(dòng)性佝僂病而多汗，可以口服魚(yú)肝油和鈣粉，多進(jìn)行曬太陽(yáng)等戶(hù)外活動(dòng)。夏天清晨突然發(fā)現(xiàn)小兒出大汗，沒(méi)有發(fā)熱，面色蒼白，精神萎靡，四肢發(fā)冷，應(yīng)考慮低血糖的可能，在家先喂糖水，再立即去醫(yī)院進(jìn)一步診治。