適合5歲寶寶的點(diǎn)心類食譜有以下幾款:
1. 炸蘋果:這款點(diǎn)心酥脆香甜,能夠有效提升寶寶的食欲。制作原料包括蘋果三斤,油炸配司一斤,肉桂粉一錢,綿白糖三兩,豬油二斤。制作方法如下:首先,將蘋果去皮,橫向連芯切成二分厚的片,然后挖去芯子,形成一個(gè)個(gè)圓形的蘋果圈。在蘋果圈兩面撒上一些綿白糖和肉桂粉,并腌漬片刻。接著,將腌過(guò)的蘋果圈分批放入油炸配司里浸一下,再放入不太熱的豬油煎鍋內(nèi),炸熟炸黃,最后分裝入盤,撒上一些綿白糖即可。
2. 消食脆餅:這款酥甜香脆、美味可口的點(diǎn)心,制作原料包括雞內(nèi)金1~2個(gè)、面粉100克、白芝麻10克。制作方法如下:首先,將雞內(nèi)金用清水洗凈,風(fēng)干后研成末或用攪拌機(jī)打碎;芝麻去雜質(zhì)洗凈,晾干。然后,將雞內(nèi)金粉、面粉、鹽、芝麻加水混合,攪拌均勻,撰成薄餅。最后,將薄餅放在平底鍋上,用小火烙熟,然后用小火烤脆即可。
此外,也可以利用消食脆餅的材料,制作一些小饅頭作為寶寶的主食食用。這種做法不僅能幫助寶寶消化,而且還能讓寶寶在享受美食的同時(shí),攝入更多的營(yíng)養(yǎng)。