甜酒釀太甜且含酒精 孕婦能不能吃甜酒釀
2021-04-16 08:00:05
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甜酒釀，南方一種特色美食。甜酒釀，味道甘甜可口，是由糯米經(jīng)甜曲發(fā)酵而成。適當(dāng)吃甜酒釀，可以幫助開胃和促進(jìn)消化。那么，懷孕的孕媽媽可以吃甜酒釀嗎？
一些女性有吃甜酒釀的習(xí)慣，當(dāng)她們懷孕之后還可以繼續(xù)享受美食嗎。關(guān)于，孕婦能不能吃甜酒釀，以及孕期不宜喝的飲品介紹，我們一起來下文中看看。
孕婦能不能吃甜酒釀
甜酒釀，含有一定的酒精度數(shù)，它由糯米經(jīng)過發(fā)酵加工制成，孕期的媽媽不能喝酒，所以盡量少吃一些甜酒釀為妙。
一旦孕期吃太多的甜酒釀，恐怕會(huì)對胎兒寶寶產(chǎn)生不良影響。而且甜酒釀很甜，孕婦吃多了容易肥胖不說，更容易引起妊娠糖尿病。如果孕媽媽嘴饞，只是偶爾吃一次甜酒釀不是很打緊，但長期、大食量的飲用甜酒釀就不提倡了。
本文由來自生育幫
孕婦如何正確食用甜酒釀
孕媽媽吃甜酒釀，一定要注意烹飪方法。最好不要直接冷食甜酒釀，要吃也一定要加熱后食用。
比如：甜酒釀煮荷包蛋，經(jīng)過熱處理后的甜酒釀，酒精會(huì)有所揮發(fā)，加上雞蛋又有營養(yǎng)，孕媽媽偶爾吃一次不會(huì)有太大影響。需要提醒的是，甜酒釀很甜，糖分含量很高，所以制作時(shí)不需要額外加糖了。
文章來源生育幫
孕婦不宜喝的其他飲品
1、濃茶
濃茶，含有較多的咖啡因和鞣酸，孕期的媽媽們是不能喝濃茶的，會(huì)影響胎兒寶寶骨骼發(fā)育，還會(huì)導(dǎo)致孕期貧血了。
2、生水
生水，沒有經(jīng)過處理過的可飲用水源，如：山泉水、井水等。這樣生水，里面含有未知的細(xì)菌和病毒，一旦孕媽媽飲用，可能會(huì)腹瀉或被傳染其他疾病。
3、碳酸飲料
碳酸飲料，如：可樂、汽水等，這類水孕媽媽不可以喝。會(huì)影響胎兒寶寶健康發(fā)育，造成胎兒畸形、發(fā)育緩慢先情況，對孕婦自身健康也是不利的。
小編的話：以上是關(guān)于孕婦能不能吃甜酒釀的介紹，看來，醫(yī)生是不建議孕婦經(jīng)常食用甜酒釀的。畢竟甜酒釀中有一定的酒精度數(shù)，即便是低但吃多了也是會(huì)對胎兒寶寶骨骼發(fā)育造成影響的。再則，甜酒釀糖分含量太高，孕媽媽吃了容易長胖，特別是有妊娠糖尿病的媽媽，絕對不要吃哦！
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