話梅酸甜爽口，是很多女性喜愛的零食。那么孕婦能話梅嗎？孕婦可以吃一點話梅，但是不建議多吃。

在孕早期時，很多孕婦有惡心、嘔吐、食欲不振的情況，這個時候吃幾粒話梅可以起到緩解惡心和防吐的作用。

不過，話梅在加工的過程中會添加防腐劑、糖精等，吃多了并不利于身體健康。且話梅偏酸，如果孕婦食用過多，會引起胃酸過多，反而會出現(xiàn)嘔吐等不適癥狀。所以孕婦如果想吃話梅，每天最好不要超過五粒。在食欲不振的時候，還是推進孕婦多吃一點新鮮的水果和蔬菜。