夏天天氣很炎熱，如果家里條件允許的話可以裝空調(diào)，把溫度調(diào)到28度左右，這樣寶媽在喂娃的時(shí)候就不會(huì)那么熱了。不過(guò)空調(diào)一定不能對(duì)著娃吹，因?yàn)檫@樣娃很容易感冒。最好是先開空調(diào)一會(huì)，等室內(nèi)溫度比較涼快后把空調(diào)關(guān)掉，然后再給娃喂奶。

其次，寶媽可以選擇躺著喂娃。

寶媽抱著娃喂奶時(shí)，兩個(gè)人的溫度加在一起確實(shí)是非常熱的，這樣也會(huì)導(dǎo)致娃吃奶的過(guò)程中滿身大汗，是容易導(dǎo)致娃感冒的。所以寶媽不妨考慮躺著喂娃，這樣可以減少兩個(gè)人之間的身體接觸。不過(guò)躺著喂奶的時(shí)候?qū)殝屢欢ㄒ⒁?，千萬(wàn)不要睡著了，要注意觀察乳房是否會(huì)壓到寶寶的鼻孔，同時(shí)不要讓娃含著乳頭睡著，否則很容易導(dǎo)致呼吸不暢。

再次，寶媽也可以在抱娃的手上墊個(gè)冰涼的席子。

夏季哺乳時(shí)，只要寶媽盡量減少與娃有身體上的接觸，那么彼此的體溫就不會(huì)那么熱了。所以，寶媽可以在抱娃的手上墊上個(gè)冰涼的席子，這樣寶媽就不會(huì)直接與娃進(jìn)行身體的接觸，喂起母乳來(lái)就不會(huì)那么熱了。

母乳喂養(yǎng)是寶寶最好的口糧，夏季哺乳確實(shí)不是 一件太爽快的事情，不過(guò)只要寶媽做好了準(zhǔn)備，相信娃還是能“涼爽”地吃母乳的。另外夏天容易流汗，寶媽在給娃喂奶前一定要先用溫水擦洗一下乳房哦！