1、要選擇合適的時(shí)機(jī)

給嬰兒斷奶，最好在秋季，條件允許的話最好能母乳喂養(yǎng)到一周歲后才斷奶。

2、身體健康時(shí)斷奶

要在寶寶身體健康的時(shí)候斷奶，如果寶寶生病了，身體抵抗地第，食欲也不佳，不適合斷奶。

3、先斷夜奶

大部分的母乳寶寶都有睡前和半夜吃奶的時(shí)候，準(zhǔn)備給嬰兒斷奶時(shí)，可以先斷半夜那頓奶，然后在斷睡前的奶，等寶寶都適應(yīng)了，習(xí)慣后在斷掉白天的奶，這樣一步步，慢慢來(lái)，讓寶寶心里有個(gè)適應(yīng)的過(guò)程。

4、不要母嬰分離

斷奶時(shí)最好還是媽媽親自帶寶寶，不要突然把寶寶讓其他人帶。這樣斷奶方法對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)有點(diǎn)殘忍，寶寶突然沒(méi)有奶吃就很不適應(yīng)，還看不到媽媽?zhuān)@很容易造成寶寶沒(méi)有安全感，更容易哭鬧。

5、媽媽不要“心軟”

既然下定決心想給嬰兒斷奶，也做好了斷奶的準(zhǔn)備，那就不要心軟。斷奶的間寶寶哭鬧是很很正常的，媽媽不要看到寶寶哭，就心軟，又給寶寶吃奶了，這樣不但斷不掉奶，對(duì)寶寶健康也是不利的。

6、注意斷奶后輔食

寶寶斷奶后，少了從母乳吸收的營(yíng)養(yǎng)，所以更要注意輔食的營(yíng)養(yǎng)素搭配，要考慮食物所含的營(yíng)養(yǎng)素，適時(shí)增加一些含不飽和脂肪酸和磷脂的食物。

二、嬰兒斷奶方法不當(dāng)可能出現(xiàn)的問(wèn)題

1、失去安全依靠

母乳喂養(yǎng)除了滿(mǎn)足寶寶身體發(fā)育還滿(mǎn)足情感體驗(yàn)。寶寶吃不到母乳就會(huì)失去了在媽媽溫暖的懷抱中感受到的安全感，便會(huì)用哭的方式來(lái)表達(dá)自己的失落感。

2、體重減輕拒食

由于強(qiáng)行斷奶，寶寶情緒受到打擊，加上又拒食母乳之外的其他食物，而造成攝入營(yíng)養(yǎng)不能滿(mǎn)足寶寶身體需求，以至于出現(xiàn)了消瘦、面色發(fā)黃、體重減輕的癥狀。

3、挑食容易生病

由于爸爸媽媽沒(méi)有做好充分的斷奶前準(zhǔn)備，因此寶寶養(yǎng)成挑食不良習(xí)慣，食物單一影響寶寶正常發(fā)育，造成抵抗力下降生病，容易造成缺鈣而發(fā)生佝僂病等。

為了不讓斷奶影響到寶寶正常的生長(zhǎng)發(fā)育，媽媽要注意選擇正確的斷奶方法，同時(shí)做好各方面的細(xì)節(jié)工作，這樣才能讓寶寶健康、愉快的離乳。