許多家庭都認為，寶寶流鼻涕了就是寶寶感冒了，對寶寶就照顧得無微不至，但是這未必就是寶寶生病的前兆，寶媽還得觀察寶寶流鼻涕癥狀分辨鼻病，當寶寶流鼻涕時，媽媽們可以根據(jù)鼻涕的顏色、濃度等變化初步診斷寶寶得了什么鼻病。只有分清病癥才能夠更好的對癥治療，及時治療。

癥狀1、清水樣鼻涕

分泌物稀薄、透明，如清水樣，多見于感冒初期。由于鼻腔黏膜充血腫脹，腺體分泌增多而形成鼻涕，開始為清水樣，3～5天后漸為膿涕，以后逐漸痊愈。

癥狀2、黏膿性鼻涕

多見于感冒后期，隨著感冒痊愈，黏膿性鼻涕內的膿性成分逐漸減少。另外，黏膿性鼻涕也是副鼻竇炎的主要癥狀，特別是得了感冒，病程超過10天，仍流黏膿性鼻涕，要考慮是否患了副鼻竇炎。

癥狀3、黃膿鼻涕

常見于較重的副鼻竇炎，膿液臭味明顯。

癥狀4、綠色痂片狀鼻涕痂

多為膿涕干燥后形成的薄痂，有特殊的臭味，這是萎縮性鼻炎的特征，又稱臭鼻癥。

癥狀5、血性鼻涕

鼻涕中帶有血絲或小血塊，呈粉紅色。鼻外傷、炎癥、異物堵塞以及維生素C和K缺乏癥等全身性疾病，都可有血性鼻涕。

癥狀6、常流清涕并伴有鼻塞、鼻癢、打噴嚏等癥狀

尤其清晨起床后明顯，可能患有過敏性鼻炎。

癥狀7、一側鼻腔有臭味，流膿涕，或涕中帶血絲

提示鼻腔內存在異物，多發(fā)生于3歲左右的兒童，因好奇而把紙張、豆類、花生米等塞入鼻腔，待水分被吸收后發(fā)生腐敗而產(chǎn)生臭味。

癥狀8、單側流鼻涕

難以擤出，鼻孔不通氣，睡覺打呼嚕，乃是鼻息肉的信號。

癥狀9、總是拖著長長的鼻涕

說話時鼻音重，睡眠時鼻子不通氣，呼嚕響亮，且總長不胖，要當心腺樣體肥大。

對于病理性鼻涕，諸如上述9種鼻病，在治療前一定要先找出病因，從病根入手才能夠更快更好地消除流鼻涕現(xiàn)象。切忌亂用濫用藥物治療。如果寶寶流鼻涕、鼻塞、打噴嚏等癥狀反復，建議到正規(guī)醫(yī)療機構就診，以免貽誤最佳治療時機。

冬季防感冒流鼻涕

要注意保暖：穿衣要適當，晚上睡覺蓋被子要適當。

不少的家長會因為怕孩子著涼感冒，總是給寶寶穿很多的衣服。寶寶好動，穿太多不僅影響寶寶運動，而且寶寶一運動就容易出汗，一出汗就更容易導致寶寶感冒。同樣的，晚上被子不能蓋太多，若是太熱寶寶往往容易踢被子，這樣就更容易受涼感冒了。

個人建議：不要因為怕寶寶著涼就猛的給寶寶穿多多的衣服，要多去觀察寶寶的一個活動動靜，觀察其鼻涕還有身體的一個情況，此外，在家的時候要經(jīng)常打開窗戶讓房子里通通風，換換新鮮空氣。一般早上10點左右空氣質量最好，建議每天按時打開窗戶通通風是十分不錯的。

飲食護理：從飲食入手，合理搭配飲食，讓寶寶獲得充足的營養(yǎng)，也可以有效提高機體免疫力。

冬季是嬰幼兒感冒流鼻涕的高發(fā)季節(jié)，但如果能夠從保暖、環(huán)境、飲食三方面入手，相信能夠有效避免寶寶感冒流鼻涕。

提高免疫力：補鋅最實在

小孩子感冒流鼻涕，不能隨便用藥，但可熱敷，這樣就可以健康解決寶寶因鼻塞而睡眠不好的問題了。熱敷步驟：用干凈的毛巾或紗布，蘸上滾熱的開水擰干，層層裹好。然后把層層裹好的布團放在孩子的鼻子根處（即眉心往下一點）熱敷即可。

提高免疫力最好的方法還是均衡飲食，適量運動，健康的生活規(guī)律。如果是放化療的病人，需要明確提升免疫力可以飯前吃些新稀寶這個牌子的鋅硒寶片，吃上2-3個月會有比較明確的效果。如果一般人群，保證飲食均衡更重要。少油膩，高鹽，多水果蔬菜，吃的清淡一點，對于瘦弱的人，可以適當?shù)某孕╇u湯補一補就可以了。