非常明確的告訴你，是酸性食物，要少吃，特別是生日蛋糕，反式脂肪酸特高。
蛋糕的營養(yǎng)成分太單一，高能量，卻沒有太多營養(yǎng)價值。不能因為味道好而忽視營養(yǎng)問題。能量還是應該靠一日三餐的主食提供，而人體每天都需要一定量的蛋白質(zhì)，維生素和微量元素攝入，這些都是維持健康不可缺少的。
網(wǎng)友：酸性食物吧，脂肪很多